每到盛夏时节，美美喝上一碗冰冷的绿豆汤，顿觉心凉体爽。绿豆作为夏秋时节清凉饮料的辅助食品，既可增加食欲，又可补充体内维生素C的缺乏，还具有较高的营养价值，故有“消暑解毒良药”之美誉。 绿豆是杂粮中的精品，其营养价值很高，含有丰富的微量元素。中医学认为：绿豆性味甘寒、无毒、有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效，最常用的是解暑和解毒的作用。如...
...岁时发胖，就意味着孩子体内生成了相当多的脂肪细胞，它们是肥胖的大本营。遗憾的是，很少有人知道，健康的饮食习惯是在孩子出生后第一年养成的。许多母亲抱怨说，孩子不吃蔬菜。这主要是因为没有正确喂养。 那么，怎样才是正确喂养呢？ 1.母亲产后要多吃菜。母亲产后不要一味追求高蛋白饮食，要多吃蔬菜，其营养和味道可以通过母乳使婴儿获得，使婴儿容易接受断奶食物。 2.适时添...
...足，婴儿营养性贫血的发病率极高；可在物质丰富的今日，城市中小康或小康以上生活水平的家庭中却又悄然“流行”起婴儿营养性贫血。 明明的出世后，先母乳哺养两月，后改用配方奶粉喂养。 孩子很快接受了奶瓶喂养方式，父母为他选用市场上“最贵”的奶粉，明明茁壮、健康地成长着，体重的增长已远远超过“正常婴儿的生长发育曲线”的平均值。 为了宝宝健康地成长，明明吃的配方奶、米粉...
丈夫钟回家了，一头扎进母亲的房间。他确是个“孝子”，每天下班回家后直到晚上休息前的这段时间都是在母亲的房间里度过。钟自幼丧父，母亲与他相依为命地度过了20多个春秋。娶妻芳后，钟与母亲又一起搬进了新购的三居室套间。于是在这个三居室的套间里，开始了每天晚上钟与母在一房间里吃饭、看电视、聊天，而妻子芳则和儿子豆豆在另一房间里吃饭、看电脑、聊天的怪现象。从那时起，芳...
诗曰： 妖阵方罹恶曜齐，欲将淫女阵中迷。 岂知邪教终无用，自有高仙合救危。 却说鹤仙喝将孕妇男童捆绑起，言：“国中文兵以来，文臣武将不知死去多少，英雄、奇士，皆因王事捐躯不惜其死，汝等不过民家妇女贱质，有甚希罕，即病哑之童染此痼疾，实乃一废物之虫耳，纵青春不老亦属虚耽人世，枉多食粟稻，不死何为？今日出于王事，国家出赏重资，还算死中便宜了。”令军士开刀。妇人大...
在 睛里昏暗，与不患之眼相似，唯瞳神里有隐隐青白者，无隐隐青白者亦有之。 娄全善云∶内障先患一目，次第相引，两目俱损者，皆有翳在黑睛内遮瞳子而然。今详通黑睛之脉者，目系也。 目系属足厥阴、足太阳、手少阴三经。盖此三经脏腑中虚，则邪乘虚入，经中郁结，从目系入黑睛内为翳。《龙木论》所谓脑脂流下作翳者，即足太阳之邪也。所谓肝气冲上成翳者，即足厥阴之邪也。 故治法以...
铁和锌是人体中的重要微量元素，一旦缺乏将会对宝贝的生长发育造成很大影响。因此，家庭喂养上要注意采取科学喂养方法，以防宝贝体内缺铁、缺锌。 缺铁 资料显示，在全世界各国一般人群中，缺铁的发生率很高，大约占总人口的10%-20%，尤其是 早产儿 、出生6个月至6岁的婴幼儿及妊娠后期的。 缺铁原因： 1.胎儿期母亲供给不足 胎儿具有非常强的吸收铁的能力，特别是在孕...
母乳喂养不足的原因：一方面是许多母亲不愿喂奶，另一方面是有些母亲想喂奶而奶汁不足。那么，该如何增加母乳的数量和质量呢？最好的办法自然是饮食。母亲首先不要怕奶不够，因为哺育后代是 人类 及所有哺乳动物的本能。只要有信心，母亲心情舒畅、增加营养，特别是让孩子多吸吮乳头，增加喂奶次数和时间，奶就会越下越多。如果母亲希望增加 乳汁 量，最好的办法是鼓励孩子延长吸吮时...
孩子出生后一年内，如护养不当会罹患各类疾病，所以家长如能注意掌握以下婴儿喂养的十大要领，对抚养好宝宝有很大的帮助。 1.吃母乳的婴儿，生后2—3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4—5个月可吃少量煮蛋黄、 米汤 ,也可少量吃些 鱼肝 油、维生素C等。6—7个月可吃些软粥、软面片。8—9个月可吃 青菜 、肉汤、 豆腐 、 鸡蛋 羹。10—12个月可吃软饭、馒头饼干等。 ...
在睛里昏暗，与不患之眼相似，唯瞳神里有隐隐青白者，无隐隐青白者亦有之。娄全善云∶内障先患一目，次第相引，两目俱损者，皆有翳在黑睛内遮瞳子而然。今详通黑睛之脉者，目系也。 目系属足厥阴、足太阳、手少阴三经。盖此三经脏腑中虚，则邪乘虚入，经中郁结，从目系入黑睛内为翳。《龙木论》所谓脑脂流下作翳者，即足太阳之邪也。所谓肝气冲上成翳者，即足厥阴之邪也。 故治法以针言...
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