...背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄、祛病延年的有效保健手段。特别是睡前按摩，更能起到减肥、养生的作用。 推 背 一方俯卧于床上，不枕枕头，头侧向一方，上肢放松。另一...
...月经不调是妇女月经病的统称，是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化，包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时，配合进行自我按摩，常能取得事半功倍...
...者由是法而学焉，则延年除疾之效岂可不期乎?余之所以美此举也。宽政十一年己未孟冬，橘春晖撰。” 于上可知，当时居住京都的藤林良伯感叹于流行在街巷间的所谓的按摩师们根本不懂医学理论，便立志“考正经络，辨明脏腑”，将熟稔的按摩秘术公于世人，著就...
...凡整个头部以及头的前、后、单侧部位的疼痛总称头痛。头痛是临床上常见的自觉症状。可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。头痛的发病与外感风、寒、湿，内伤肝、脾、肾三脏有关。 按摩部位 1．足底部反射区：额窦、头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、...
...疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法需掌握郁结之主症。 通过上文的介绍，大家应该已经知道了月经不调疾病患者的中医疗法。我们在对月经不调疾病患者进行治疗的时候，首先要做的就是考虑清楚月经不调疾病患者的身体状况...
...月经不调最明显的症状就是量多或量少，量多容易引起贫血，量少痛经的可能比较大，那么平时生活中应该怎么办呢，如果解决这样的问题呢?今天就跟大家讲讲，针对月经不调应该如何注意饮食，保证自己身体健康。 1：月经疼痛的人可以食用一些红糖、当归、白芍...
...【解剖生理】踝管又称跖管，位于踝关节内侧，是小腿后面与足底深部蜂窝组织间的骨纤维组织所形成的一条管道。它的浅面为跨于足内踝和跟骨结节之间的分裂韧带，深部为跟骨、距骨和关节囊。踝管内，由前外向后内依次为胫后肌腱、趾长屈肌腱、拇长屈肌腱和胫后...
...一.症状 患者常表现为足弓消失或足底凸起，足内侧及跖侧由于距骨头在此处突出显得非常明显。足前部有背伸和外展畸形，足背侧肌肉、胫舟韧带和距舟韧带常发生紧张、挛缩而影响足前部的跖屈和内翻;跟骨外翻畸形致足后部肌肉、肌腱、韧带短缩。因踝关节僵硬...
...气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法需掌握郁结之主症。 月经不调疾病患者的中医治疗方法就如我们上文所说的那样。如果大家发生了月经不调现象，那么大家一定要重视起来。如果任其发展，那么对女性的健康是一个大的威胁。科学的护理工作可以起到一定的...
...按摩的常用手法主要以按法、揉法、滚法、点压法、推法、拿法、拨法为主。手法操作： ◇ 患儿仰卧，医者双手掌在小儿腹部做按揉数次，约 1～ 2分钟，再用双手掌和掌根顺时针从升结肠、横结肠、降结肠部位按揉数次，约 3～ 4分钟，手法以泻为主，...
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