...译文 没有与你约定，我去寻幽去了，兴致勃勃，不觉路远。 云崖苍苍很攀登，时间过得飞快，马上就到黄昏。 还没有玩遍三四座山，山路弯弯，已经历千万转。 深山寂寂只闻猿声哀愁，走着走着就见云收雾散。 高松上挂着佼好的月亮，空空的山谷里一派清秋...
...《黄帝内经》中有大量饮食养生的原理和方法，已经形成了较为系统的理论体系 。 《黄帝内经》中有大量饮食养生的原理和方法，已经形成了较为系统的理论体系，有关饮食养生的基本原则，可以概括为以下几个方面。 节五味，避免五味偏嗜 酸、苦、甘、辛、...
...学习，只要走路即可，因此公园里，绕大圈快步走的人越来越多。 健步走要达到锻炼的目的，就要注意以下几点：一是是步子略大；二是速度要快；三是要用力摆动双臂；四是运动时间要在40分钟以上；五是避免在车水马龙的街道上进行，以避免呼入过多的汽车尾气，...
...在不同的年龄和环境下都有其自身不同的特点和健康状况，如果不根据这些来选择适合自己身体条件的养生方法，照葫芦画瓢地跟着别人做，其后果难以预料。 找到适合自己的养生方法 1.要通过全面的体格检查和医疗专家咨询，掌握自已身体特点和健康状况，由专家...
...作用。不过过度频繁的大运动则会容易导致气血不足。 在朱进龙看来，中医养生是一个系统工程，虽然博大精深，但在实行中要提倡化繁为简。朱进龙对自己的健康很有信心，他主张情志养生、饮食养生、运动养生、睡眠养生四方面结合而行。 上下班疾走健身 谈到运动...
...需求的提高是正常现象，人人追求健康长寿是积极的生活态度。但当前养生热中出现的问题不少，他提醒大家要注意避免以下几个误区： 一是偷梁换柱 中医养生是门科学，它既来源于生活，受到各种文化因素的影响，但又不能与生活和文化划等号。因为它是经过中医学者...
...月影总是随江流。夜里船从清溪驿出发，要向三峡驶去，船转入渝州以后，月亮被高山遮住看不见了。这首诗用了五个地名，通过山月和江水展现了一幅千里蜀江行旅图。 ...
...国语辞典 初升的月亮或月圓而始缺時不甚明亮的部分。亦泛指月亮。 唐．劉長卿．湖上遇鄭田詩：「杯中忽復醉，湖上生月魄。」 唐．李商隱．街西池館詩：「疏簾留月魄，珍簟接煙波。」 道家以月為陰，故稱陰神為「月魄」。...
...地球最大的天然卫星（亦称“月亮”、“月球”）：～光（月球反射太阳的光）。～蚀。 计时单位：一～。～份。岁～不居（时光不停地流逝）。 按月出现的，每月的：～刊。～薪。 形状像月亮的，圆的：～饼。～琴。 妇女产后一个月以内的时间：～子。...
...从科学观察来看，秋季地球与太阳的倾斜度加大，华夏大地上空的暖湿空气逐渐消退，而此时，西北风还很微弱。 如此，湿气已去，沙尘未起，空气即显得格外清新，天空特别洁净，月亮看上去既圆又大，是赏月的最佳时节。恰如古诗所云：“光辉皎洁，古今但赏中秋月...
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