更年期综合症药膳方-合欢花粥_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...〖 疗 效 〗: 安神解郁,活血,消痈肿。适用于妇女更年期综合征。症见忧郁忿怒,虚烦不安,健忘失眠等症。 附:其他相关食疗方 1、枸杞肉丝冬笋:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入...

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更年期潮热是怎么回事_更年期保健_【中医宝典】

...潮热是女性更年期最常见、最典型的症状之一,绝大多数更年期女性都会被这一症状困扰。但是,由于很多女性不知道更年期潮热是怎么回事,没有采取必要的防治措施,有的还会因此而出现烦躁、失眠等症状。 那么,到底更年期潮热是怎么回事,应该如何治疗呢? ...

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经前综合症治疗_经前综合症_妇科_【妇科宝典】

...经前综合症的治疗 治疗经前综合症的小窍门 治疗经前期综合症的医院 治疗经前综合症的药有哪些? 多吃米面可缓解经前期综合症 食物中哪些元素可缓解经前期综合征 少女该如何缓解经期综合症 练习瑜伽可以缓解经前期综合症吗 哪些食物可以缓解经前期...

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妇女更年期综合症药膳 精选_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

...妇女从中年到老年阶段的过渡时期,称为更年期,一般发生在 45—52岁之间。在更年期,有10—30%的妇女可出现不适症状。如月经不调,植物性神经功能障碍性症状,神经精神性症状,新陈代谢及营养障碍性症状等。临床表现头晕、潮热、自汗、心烦、纳少...

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女人如何安度更年期_更年期保健_【中医宝典】

...很多女人在遭遇更年期问题时,不知道怎么办,常常因此而耽误治疗,导致更年期症状加重,甚至酿成严重后果。 那么,更年期了怎么办,应该怎样摆脱更年期的困扰呢? 专家表示,女人更年期了怎么办,最正确的做法就是咨询医生或者去医院就诊,在医生的指导下...

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经前综合症预防_经前综合症_妇科_【妇科宝典】

...女性月经前后切记别碰冷水 女性要注意经前综合症为您带来的危机 有效缓解经前期综合征 生活中如何预防经前综合征 经前综合症的有哪些预防办法 足够的睡眠可缓解经期综合症 中年女性更应注意经期综合症 怎么才能够缓解经前综合症 长期用卫生巾会影响...

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更年期的生活禁忌_更年期保健_【中医宝典】

...女性更年期的生活有四大禁忌,只有认真加以注意,才能确保顺利度过这一时期。 一忌:精神紧张 精神紧张和情绪激动会加重神经内分泌紊乱的情况,导致更年期症状更为严重。所以,更年期的生活不要总是忧心忡忡,要学会保持精神愉快和情绪稳定,有利于...

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经前综合症常识_经前综合症_妇科_【妇科宝典】

...经前综合症病病因 经前综合症病病因 经前综合症病病因 经前综合症病病因 经前综合症病病因 女性经前综合症的临床表现有哪些 全面解析经前期综合症为健康支招 了解卵巢囊肿的早期症状防患于未然 经前综合症的饮食调养守则 经前期综合征有哪些饮食...

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更年期女性如何选择保健品_更年期保健_【中医宝典】

...很多女性到了更年期都会选择补充保健品,以缓解更年期症状,提高生活质量。那么,女性更年期补充保健品需要注意哪些情况,才能取得最佳的补益效果呢? 更年期女性如何选择保健品 身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体...

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女人更年期的饮食推荐_更年期保健_【中医宝典】

...处在更年期的女性朋友们,平时一定要注意劳逸结合,工作、生活应有规律,睡前不饮酒,不喝茶,保持良好的睡眠。 女性更年期吃什么好?要根据具体情况确定更年期吃什么。现代社会,家庭压力和工作压力越来越大,尤其是正处于或即将处于更年期的女性朋友们,...

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