...养生治病、保健强身、防衰长寿，是一种调动和运用人体场“能量液”(内气)自我锻炼的方法。 气功，实则是一种练气的功夫；练气，就是锻炼人体内部的元气。这种元气相当于人体对疾病的抵抗力。“气”，乃是指人们所呼吸的空气和人体内在的“元气”。气功就是...
...发挥作用。该药不能与防晒霜同时使用，因为这可能影响Estrasorb被吸收的量。 基于美国国立健康研究所（NIH）的“妇女健康项目”调研资料，2003年1月，FDA告知妇女及其医师，更年期激素替代疗法可能与心脏病、心肌梗死、脑卒中以及乳癌的风险...
...中医对“更年期综合征”分为肾阴虚和肾阳虚两类，以肾阴虚型更多见，症见头晕目眩、面部烘热；肾阴精不足，则耳鸣如蝉。 妇女更年期指卵巢功能从旺盛逐渐衰退到老年的一段过渡时期。一般女性到45岁左右卵巢功能逐渐减退以致完全消失，月经发生改变、逐渐...
...6年前因患严重脑出血，在治疗中发现患了2型。在医护人员和亲人的精心治疗和下，我终于走向康复。后来，我除了积极治疗脑出血后遗症，又开辟了第二战场——对付糖尿病。要战胜糖尿病，专家指出，运用好“四个点”非常重要：多学点、少吃点、勤动点、放松点...
...因材施教，不能盲目从事，特别是教育孩子时不能有虚荣心，不能人云亦云，不能赶时髦，更不能给孩子预先制定目标，让孩子按照父母定格好的“模式”去发展。否则，不但不能使孩子有所发展，还会适得其反。在这一点上，我国现代文学家老舍的教子方法值得世人借鉴。...
...忌食物品 妇女更年期综合症者忌食下列食品。 炒米 又称爆米花。为香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。清代食医王孟英曾指出：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”另外，爆玉米花性同爆米花，也当忌食。 辣椒 性大热，味辛辣，是...
...一些男子到了四五十岁以后，会因出现莫名其妙的心理和生理上的改变而困惑不解，实际上这是“男性更年期综合征”已悄悄降临。男性更年期的主要症状有：精力不集中，记忆力减退，容易疲劳，工作能力下降，对周围事物失去兴趣，抑郁等，此外还有性欲减退、勃起...
...加减又进两剂，竟获痊愈。从此，我的医术在当地开始小有名气。以后临床凡遇到阑尾炎，经用“下法”后，大便一通或连泻几次，痛即大减或消失，见效快、疗程短。几十年来治疗急、慢性阑尾炎近百例，无一例复发。 受阑尾周围脓肿这一病例的启发，我真正体会到...
...有专家指出：“女人到了更年期，卵巢功能就会逐渐衰竭，卵巢早衰一般指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象。更年期的症状同样会出现在卵巢早衰的女性身上，卵巢早衰会使女性内分泌功能失调，钙流失加速。” 这种女性通常伴有闭经或少经，其特点是卵巢...
...妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后，可以出现一些症状和体征，统称为更年期综合征，症状之有无及其轻重常因人而异。 绝大多数妇女逐渐适应这一生理阶段，无需特殊处理，个别症状较重者可给予适当治疗。本病主要是由于“任脉虚，太冲脉衰少，...
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