...、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。因此，医学专家提出，人体酸性化是百病之源。■哪些人的身体容易“发酸”◆熬夜一族凌晨1点还不睡觉，人体得不到休息，代谢产生的毒素会增多，使体质变酸。经常熬夜的人患慢性疾病的几率比抽烟或酗酒的人还要高。所以，...
...遗精预防保健很重要，现介绍几点保健常识。 (1)勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。 (2)既病之后，不要过分紧张。遗精时...
...每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是...
...北京读者王女士：我从报纸上看到吃黑豆对人体有很多好处，于是最近一段时间便经常食用黑豆，然而吃了一段时间后，却出现了便秘。请问食用黑豆会引起或加重便秘吗？ 中国中医科学院博士庄干竹：食用黑豆的确对人体有很多好处。黑豆含有多种人体所需的...
...会加大，使人出现心率不齐，容易导致心脏疾病。 那么如何调整生物节律，使自己的身体保持健康呢？有以下几条建议，供大家参考： 1.要保证有充足、高效的睡眠。尽快调整“时差”，在原来不是睡觉的时间段里睡好。白天睡觉时关好门窗，降低噪声干扰，卧室内...
...，吃葡萄后别马上喝水和奶。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立刻喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，会不治而愈。葡萄里含有维生素c，而牛奶里...
...湿热下注所致的遗精，当有全身症状，如心烦口渴，口苦咽干，夜寐差，或困顿难于入眠，小便黄赤、热涩疼痛，舌苔黄腻，脉象濡数等症。 湿热下注所致遗精的病因主要是不节，恣食醇酒厚味，损伤脾胃，积湿生热。或之躯，肥人多痰湿，痰湿内蕴，湿热痰火，流注...
...宫颈糜烂是很多有过性生活经历的女性常常会患上的一种疾病，这种疾病的病情严重程度不同，所表现出现的症状也是有所差异的，而女性也应该了解这种疾病的发病因素，做好日常的防护工作。而宫颈糜烂为什么会出现呢？下面我们就看看这个问题。 1、反复...
... Q：蛀牙是否会传染？ A：婴幼儿在出生时口腔中是无菌的，随着父母的哺育、喂食，口内也开始出现细菌，如果照顾者（如阿公、阿嬷或父母）有先把食物嚼碎，再放入婴幼儿口中的习惯或经常亲吻小婴儿，都会将大人本身口中的细菌传到孩子的口中，所以如果大人...
...质量下降、难以入睡的情况也是正常的，一般自己主动调节一下就会好转。 问题二：睡眠过多会感疲惫 和小纳不同，不少人在冬季感觉到的是怎么睡都睡不醒。杨扬每到冬天就特别喜欢睡觉，平时9点上班他8点起床，可是到了冬天，他非得捱到8点半起床，晚上也比...
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