...“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，女性还会出现月经不调的症状。 一些人对养肝的问题存在不少误区，其实...
...引流、中药化腐、外敷等。而预防才最重要。如何预防足溃疡？ 每天检查双脚及时发现各种损伤、擦伤、水疱、郓裂、鸡眼和胼胝（老茧）、检查足部皮肤温度、颜色、检查趾甲有无异常，足部有无肿胀、溃汤、感染，坚持并采用正确的方法洗脚：不要过分浸泡双脚，使用...
...春季也是皮炎多发的季节，建议到医院查明病因，不能自行乱用止痒药，因为很多止痒药水都含有一定量的酒精及收敛干燥的成分，用得越多，皮肤越干燥，瘙痒更严重。 老年性皮肤瘙痒症一般以门诊治疗为主。当瘙痒难以忍受时，可以适当吃一些抗过敏药。日常生活...
...检查我们的眼睛时会看到上眼睑结膜上布满了像小沙粒一样的小滤泡，“沙眼”由此得名。它们与眼睛的角膜摩擦，所以我们感到痒，甚至疼痛。沙眼感染结膜后，潜伏期约为5~12天，多发生于儿童及少年时期。患者早期并无不适感觉，仅在体检时才被发现。病情发展后...
...美容作用。如豌豆，除了食用能补充人体的营养以外，炒而嚼之，可锻炼面肌，促进人体的血液循环和新陈代谢，从而使面色红润、光滑。同时，将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部，还有去斑润肤之功能。 三、多饮水。春季气候干燥特别注意要多饮水，尤其是在临睡前。美容...
...一年打下坚实的身体基础，所以，春季的养生保健显得尤为重要。如何简单有效地打好春天的健康之基呢？大家不妨一起随专家在春天来个中医SPA吧！ S——烧：烧艾补阳驱虚寒 春季阳气生发，是培补阳气的好时机，但是不少读者朋友由于冬季保暖不当，耗损了...
...对于卵巢早衰饮食原则，我们一定要积极把握，只有把握了卵巢早衰饮食原则才能够帮助大家正确的恢复身体和健康，接下来我们就对卵巢早衰饮食原则做详细的解读，看看怎么才能够正确的保证大家的健康。 卵巢早衰饮食原则： 1、饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾...
...中医认为，春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。 起居篇 晚睡早起精神足 防病首先要防风 春季养生首先提倡的是晚睡(晚上11点之前上床入睡)早起(可比冬季起得早一些)。 春季的气候特点是以风气为主令。《黄帝内经》载：“风者，百病之始...
...动中有静的太极拳运动，转移思维。还应避免负重活动，以免引起屏气而致血压升高等。 七、养生重在养肝 传统的养生理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密切关系。所以，春季的养生保健方法应以养肝为主。如果肝功能正常，人的气机就...
...健康问题在现代人的观念中越来越重，越来越不可漠视。所有追求的基础就是身体健康，只有健康的身体才能追求更好的生活与幸福。如果没有健康，那一切的一切将会成为泡沫无从谈起。附件炎就是女性妇科疾病中常见疾病，了解如何正确护理附件炎，对健康的意义就...
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