□ 李朝栋 四川省三台县中医院 中医养生文化源远流长，博大精深。健康长寿为人人所向往。善待生命是我们的神圣使命。养生保健就是保养生命。下面仅就四个方面对“药食同源”在中医养生保健中的独特优势加以阐述。 “药食同源”是中医养生保健的强大物质基础，占据重要地位。 所谓“安身之本，必资于食”，“食借药之力，药助食之功”，二者相辅相成，突出显示了“药食同源”在中医养...
...候表现，感冒分为风寒感冒、风热感冒、时行（疫）感冒和暑湿感冒四类。只有根据辨证施治的理论，认真加以区别，然后选用相应的药物，才能药到病除。 春夏之交，也是感冒高发季。感冒是最常见的一种病。感冒后最早出现的症状主要包括咽喉肿痛、 打喷嚏 、 鼻塞 流涕、身体疲倦。当感冒出现时，有些人会服用抗生素。其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药反而可能加重病情。而目前市场...
...积饮冷，冷结胃中，热入肾中，变壮热大 者，服梓皮温得止也。夫肾中有热者，病瘥后，足心皮喜剥脱去， 头发 秃落，是其证也。 茅根 橘皮汤 ，治春夏天行寒毒伤于胃，胃冷变 方。 白茅根 （切，一升） 橘皮 （三两） 桂心 （二两） 葛根 （二两） 上四味，切，以水六升，煮取三升，分温服三合，数连服之，尽复合， 止乃停耳。微有热减桂一两。 知母 解肌汤 ，治温热病...
保健品 分类 分类“保健品”的页面 此分类包含下列48个页面，共有48个页面。 三 三勒浆 下 下火王颗粒 中 中华乌鸡精 乐 乐力钙 乳 乳清蛋白粉 冬 冬虫夏草口服液 力 力度伸 双 双奇胶囊 复 复合氨基酸口服液 多 多维蛋白粉 大 大豆异黄酮软胶囊 天 天吃寿 娇 娇姿减肥胶囊 宝 宝宝吃饭香 排 排毒养颜茶 曲 曲美 海 海王金樽 海龙 液 液体钙...
...素C缺乏症，应注意补充维生素C。可多食用黄豆、绿豆制作的豆芽菜，并多食用芹菜、菠菜、青椒和红枣、橘子等。此外，您还可选用以下食疗药膳，对养生保健也大有好处。 ■猪血菠菜汤 取猪血500克，切成块，菠菜500克，共煮汤调味食用，每日或隔日1次。此汤具有补而兼通功效，体虚者、便秘的老人及痔疮便血者最宜食用。 ■芹菜粥 取大米250克，加适量清水，煮至半熟状，再加...
...节炎等疾病。所以，在散步纳凉时，一定要注意不能长时间坐在露天放置的木凳上。 冬病夏治 冬病夏治是中医学“治未病”的一个重要特色，中医学认为“春夏养阳，秋冬养阴”。因此针对一些入冬常发的属于虚性、寒性的宿疾如 慢性支气管炎 、 哮喘 等，可以在夏季气温升高，机体阳气充沛的时节里，在中医指导下，通过服药、食疗或贴敷 膏药 等方式，改善人体的功能状态，增强抗病力，...
三皇五帝夏商周，秦汉三分吴魏刘。 晋宋齐梁南 北史 ，隋唐五代宋金收。 话说殷汤王姓子，名履，字天乙，谥法除虐去残扫汤。是契十四世孙主癸之子，以伊尹相汤伐桀，三让而践天子之位。顺天革命，改正朔，天下号曰商。以建丑之月为正月，色尚白。大濩作历作囿。见张网四面，兽令去三存一，仍取自犯者。诸侯叹德，三十六国来归。天旱七年，以六事自贸，焚身于桑林之野，天降甘雨，天下...
...裴录事，坐与之语，面约云：“少顷有宴，便请随判官同赴。”及宴，凡三召不 至，公极怒。明晨召澥让之曰：“某忝公之官长，以素闻公名，兼朝中新友，话 公美事，思接従容。故超礼分，面约赴燕，遂累召不来。何相忽之甚也？”澥正 色言曰：“中丞细思之，未知谁失必也正名，各司其局，古人所守，某敢忘之中 丞使府，自有宾僚，某走吏也，安得同之？”汧公曰：“老夫过矣，请吾子归所 ...
...建庵居住，此处是君臣聚会之处；共立天下，往西川益州建都为皇帝，约五十余年。交仲相生在阳间，复姓司马，字仲达，三国并收，独霸天下。”天公断毕，话分两说。 今汉灵帝即位当年，铜铁皆鸣。驾问大臣：“从前古往，有如此之事？”宰相皇甫嵩出班奏曰：“自从盘古至今，此事两次。昔日春秋，齐王天子即位，铜铁皆鸣三昼夜。齐王问大臣，铜铁鸣主何吉凶。问三次，大臣无语。齐王大怒，宣...
...，医治肾炎 水肿 病的 喜马拉雅紫茉莉 ；具有祛风清热、止咳化痰功能的 螃蟹 甲以及喜马拉雅雪莲、高山 龙胆 。还有些名贵的药物既能治病又有保健品的功能，如 天麻 、虫草、 麝香 、 熊胆 、 贝母 、 三七 、 羚羊角 、高原 灵芝 等。 据记载，西藏可利用的植物类药材2000多种，动物类药材100多种，矿物类药材80多种，约占全国药用动植矿物总数的一半以...
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