营养学/食物过敏防治

食物过敏可使用 抗组织胺 药物、 色甘酸钠 、 激素 、 中药 以及其他一些对症 药物疗法 ,这里不详加讨论,只介绍饮食防治方法如下: 34.6.1 避免 疗法 从病人饮食中完全免去 致敏 食物是最有效方法。当明确找出过敏原后,即应完全停止食用该种食品,例如对牛奶 过敏 者,应不再食牛奶、奶油蛋糕、冰激凌等一切奶制品。在避免一段时间后,如3~4年,可以进行...

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增加性欲食物_【中医宝典】

尽管尚无例证可以证明食物能增进性欲,但营养生化专家,《性辉煌》一书的作者苏珊.泰勒博士认为,那些含有某种可增进性欲物质的食物在这方面会有所帮助。 “吃了这些食物以后,性生活的快乐和性器官的功能不会自动增加,但在它们的帮助下,性潜能会得到发展。” 科学家在橘子、胡萝卜和番木瓜中发现了B胡萝卜素和维生素C,它们作用于黄体酮(孕酮),而黄体酮能使阴道的功能保持在...

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关于食物-写酒古诗名句

醉翁之意不在酒,在乎山水之间也。 名句类型 山水 食物 出自: 宋 辽 金 欧阳修 《醉翁亭记》 环滁皆山也。其西南诸峰,林壑尤美,望之蔚然而深秀者,琅琊也。山行六七里,渐闻水声潺潺而泻出于两峰之间者,酿泉也。峰回路转,有亭翼然临于泉上者,醉翁亭也。作亭者谁?山之僧智仙也。名之者谁?太守自谓也。太守与客来饮于此,饮少辄醉,而年又最高,故自号曰醉翁也。 醉...

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光吃不胖食物_【中医宝典】

...会发胖。然而生活中却不敢真这样去做。因为一不留神没有控制好量,腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢?应当说是有的,只要你选对了食物就可以多吃不胖。 某些食物能自然控制体重,原因是它本身供应热量(卡路里)低,如果你的胃口不是特别大,选择这类食物保你能拥有苗条的身姿。以下是营养专家介绍的瘦身食物: 菠菜――每半杯(量杯)只是26卡路里,但V^及铁质...

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孕妇最好别碰食物_【中医宝典】

...不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等,如韭、姜、胡椒等热性食物,因血热易伤胎,使血热妄行而致流产,所以要忌口。 不宜食用活血的食品,如生 牡蛎 、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。 避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品...

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食物疗法/合理饮食配制

配制合理饮食就是要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体需要。 1.粗粮、细粮要搭配:粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味,有助于各种营养成分的互补,还能提高食品的 营养价值 和利用程度。 2.副食品种类要多样,荤素搭配:肉类、鱼、奶、蛋等食品富含优质 蛋白质 ,各种新鲜 蔬菜 和水果富含多种维生素和无机盐。两者搭配能烹调制成品种繁多,...

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食物宜忌原则_【中医宝典】

根据中医学理论,食物分成五味,即:酸、苦、甘、辛、咸。(内经)有云:".....五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气合而服之以补精益气,此五味各有所利,四时五脏,病随所宜也。"又有酸先入肝,苦先入心,甘先入脾,辛先入肺,咸先入肾之说。在食物的性质方面,大致上又用温、热、寒、凉、平等来分类。气味又有厚、薄之分。气厚者浮,气薄者降,味厚者沉,味薄者升,尚...

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防治牙病食物_【中医宝典】

...同程度牙周病(牙齿周围支持组织的病损,可造成牙齿松动脱落)。健康的牙齿和正常咀嚼功能对维护老年人身心健康起着重要作用。现介绍几种防治牙病的食物,有兴趣者不妨一试。 核桃 有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来,这就是“牙本质过敏症”,若常吃核桃,可起到预防作用。核 大枣 ,不仅可以健脾养胃,还可以保护牙齿,可谓一举两得。 ...

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食物来源_【中医宝典】

改进膳食习惯和生活方式、以增加铁摄入和生物利用率,足量摄入参与红细胞生成的营养素,如维生素A、维生素B2、叶酸、维生素B12等。 铁在食物中的主要来自: -丰富来源:动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱 -良好来源:瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果 -一般来源:鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、荠菜叶 -微量来源:奶制品、蔬菜、水果

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食物营养成分《食物疗法》_【中医宝典】

一种食物营养价值大小取决于它所含营养成分(即营养素)的多少。这些营养素主要包含蛋白质、糖、脂类、维生素、无机盐和水等6大类物质。每一个人每天都要从摄取的食物中获得各种必需的营养素,以保证身体健康的需要。所摄取的营养素不仅要种类齐全,而且数量也要充足,相互之间的比例又要适当,否则,将会对人体健康产生不良影响。 食物中的各种营养素都有一定的生理功能,下面分类介...

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