...须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。 老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽...
...爽，而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。 风油精浴：在浴水中，加入十几滴风油精，用此水洗浴后，会浑身凉舒，精神抖擞，还有防止生痱子的效果。 十滴水浴：将十滴水3—5支加入浴水里，洗浴后，双目清明，体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子，洗浴几次即可痊愈。 仁丹浴：一盆水，大人加入一包仁丹，小儿加入半包，充分搅拌后使其溶解，而后按常规洗浴，浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有...
...上或出现 休克 。 三、急救 1.速离高温现场到阴凉处。 2.松开衣服，吹风，凉水洗澡。 3.喝淡盐水、饮料、 绿豆汤 等。 4.口服人丹、十滴水，太阳穴擦清凉油。 除上述措施外，还可用以上办法。 1.使患者平卧，头、腋下、大腿根等部，用冷水、冰水或用 白酒 擦身，并吹风。 2.用手导引人中（见图57）、合谷（见图46）、十宣（见图70）等穴位。 3.及时观...
...上或出现 休克 。 三、急救 1.速离高温现场到阴凉处。 2.松开衣服，吹风，凉水洗澡。 3.喝淡盐水、饮料、 绿豆汤 等。 4.口服人丹、十滴水，太阳穴擦清凉油。 除上述措施外，还可用以上办法。 1.使患者平卧，头、腋下、大腿根等部，用冷水、冰水或用 白酒 擦身，并吹风。 2.用手导引人中（见图57）、合谷（见图46）、十宣（见图70）等穴位。 3.及时观...
...上或出现 休克 。 三、急救 1.速离高温现场到阴凉处。 2.松开衣服，吹风，凉水洗澡。 3.喝淡盐水、饮料、 绿豆汤 等。 4.口服人丹、十滴水，太阳穴擦清凉油。 除上述措施外，还可用以上办法。 1.使患者平卧，头、腋下、大腿根等部，用冷水、冰水或用 白酒 擦身，并吹风。 2.用手导引人中（见图57）、合谷（见图46）、十宣（见图70）等穴位。 3.及时观...
...花 浴：将适量 菊花煎 汁去渣后加入浴水中，15分钟后按常规洗浴，能解暑、明目、清热、醒脑，最适宜脑力劳动者采用。 8.翠衣浴：取翠衣( 西瓜皮 )去皮后捣汁，将其涂抹全身，5～6分钟后用温水洗净，可防治 痱 子，具有健美皮肤的奇效。 9.十滴水浴：将2～3小瓶十滴水倒入浴水中，搅匀后待15分钟再按常规洗浴，能使双目清明、体表凉爽。如小孩初生痱子，一洗即愈。
...健身洗浴用。 第二，宜进行风油精浴。在浴水中加入数滴风油精，搅匀，按常规的方法进行洗浴。具有使全身凉爽的作用，还可防止生痱子。 第三，宜进行十滴水浴。将2～3小瓶十滴水倒入浴水中，搅匀，15分钟以后按常规的方法进行洗浴。具有使双目清明，体表凉爽的作用。 第四，宜进行高锰酸钾浴。取高锰酸钾3克（小儿取1克左右），将其配成1∶8000左右浓度的浴液。适用于疖病、...
...藿香 正气液（水、丸、胶囊）：主要有祛暑 解毒 、化湿和中之效。临床凡有外感风寒、内伤湿滞，表现为 感冒 、 呕吐 、泄泻的患者，均可使用。十滴水：主要用于 中暑 引起的 头痛 、 头晕 、恶 心、呕吐、胃肠不适等。长途旅行、高温环境下工作者，可用此药预防中暑。 人丹：主要用于因高温引起的中暑头痛、 急性胃肠炎 （呕吐、 腹痛 、 腹泻 ）、夏季感冒与水土不...
...对症使用。 藿香正气液（水、丸、胶囊）：主要有祛暑解毒、化湿和中之效。临床凡有外感风寒、内伤湿滞，表现为感冒、呕吐、泄泻的患者，均可使用。 十滴水：主要用于中暑引起的头痛、头晕、恶 心、呕吐、胃肠不适等。长途旅行、高温环境下工作者，可用此药预防中暑。 人丹：主要用于因高温引起的中暑头痛、急性胃肠炎（呕吐、腹痛、腹泻）、夏季感冒与水土不服等。 暑症片：具有祛暑...
...做到下面几点： 首先要迅速撤离高温环境；多饮用一些含盐分的清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤；还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等；或内服人丹、十滴水、藿香正气水等中药；用50克食盐擦揉中暑者手心、足心、胁胸背处，以擦出红点为度，感觉轻松即愈。 中暑程度较重者，在医生到来或去医院之前，应迅速为其进行物理降温，方法是用湿冷毛巾或冰袋（无冰块时可将棒冰装在塑料袋中代...
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