...养生学丛书。一册。清·叶志诜辑。刊于1852年。其中包括元·丘处机《摄生消息论》，明·冷谦《修龄要旨》，清·汪昂《勿药元诠》、汪昂《寿人经》及方开《延年九转法》五种。现存清刻本。...
...亚健康状态上都是有借鉴意义的。中医认为，摄生可以防病祛疾，延年益寿。摄生的关键在于保养真气，扶正固本，其具体原则是保养肾精、强健脏腑、调摄阴阳，同样，纠正或调治亚健康状态也应着重于此。 目前，我国老龄人口，其基数之大，发展速度之快在世界上是...
...谚语：早春宜保暖，衣服宜渐减。 理解：丘处机在《摄生消息论》指出：“春季天气寒暖不一，不可顿去棉衣，老人气弱，骨疏体怯，风冷易伤腠理，时备夹衣，温暖易之，一重减一重，不可暴去。”可见，早春时节，老年人从棉衣换到毛衣或者夹衣不要匆忙，要穿着...
...目录 《素问》鸡矢醴 《医述》鸡矢醴 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《素问》：鸡矢醴【别名】牵牛妙酒、鸡醴饮、牵牛酒、鸡矢酒【处方】鸡矢。【功能主治】一切肚腹、四肢发肿，不问水肿、气肿、湿肿。【用法用量】牵牛妙酒（《摄生众妙方》卷六）、鸡醴饮...
...病证名。月经过多证型之一。多因妇女在行经期间摄生不慎，劳伤过度，冲任或胞脉受损所致。症见月经量过多，持续时间长，血色暗，面色萎黄，体倦乏力，或有腰腹酸坠等。治宜固冲止血，方用安冲汤、云南白药等。...
...气功术语。谓漱咽舌下津液。《汉武内传》：“（王真）习漱舌下泉而咽之，名曰胎食。真行之，肉色光美，力并数人。”《摄生纂录》：“漱其舌下泉咽之，数十息之间一相继，名之曰胎食。”...
...（共十四条）凡治毒症之法，须看其气血壮盛者，多服凉药不妨。如气血衰弱者，凉药不可多用，多则气血愈衰，即用十八味神药为妥。凡治喉中红肿者，须视或痈、或蛾，认症不真不可下他药。先用六味汤一服，吹金不换。然后查清，加减可也，切不可轻易加减。急者...
...脉中义理极微玄，一诊传心即了然。左寸心脉浮大散，左关肝胆脉长弦，右寸肺脉浮涩短，右关脾胃缓大兼，两尺属肾宜沉软，此为无病体安然。春脉弦兮夏脉钩，秋脉毛兮冬脉石①，顺时为吉逆为凶，指下须详辨生克。左手人迎②脉一盛，便是风寒暑湿症，恶寒发热更...
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