现代社会环境污染日益严重,及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持体内清洁是身体健康的重要保障。这里介绍10种有助于排毒的食物,以飨读者。 一、 蜂蜜 :味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。 蜂蜜 富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、 葡萄 糖、 麦芽 糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、 苹果 酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺...
医学丛书。明·吴勉学辑。刊于1601年。包括宋·钱乙《类证注释钱氏小儿方诀》,宋·闻人规《痘疹论》,宋·陈文中《 小儿痘疹方论 》,明·蔡维藩《痘疹方论》,《陈蔡二先生合并痘疹方》,明魏直《博爱心鉴》,佚名氏《痘疹宝鉴》,明·郭子明《博集稀痘方论》等八种痘疹专书。现存明万历刻本。
医学丛书。明·吴勉学辑。刊于1601年。包括宋·钱乙《类证注释钱氏小儿方诀》,宋·闻人规《痘疹论》,宋·陈文中《 小儿痘疹方论 》,明·蔡维藩《痘疹方论》,《陈蔡二先生合并痘疹方》,明魏直《博爱心鉴》,佚名氏《痘疹宝鉴》,明·郭子明《博集稀痘方论》等八种痘疹专书。现存明万历刻本。
黄豆 粥 黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用,对 动脉硬化 、 高血压 也很有效。 芝麻 又称 胡麻 ,《神农本草经》云:“补五脏、益气力、长肌肉、填髓脑、久服轻身不老。”不仅如此,古代文献中还有不少关于芝能强壮抗老传说。据《本草纲目》记载:“刘、阮入天台,遇仙女,食 胡麻饮 。亦以胡麻同米作饭,为仙...
...、镁、磷等矿物质及维生素A,虾肉能很好地保护心血管系统,减少血液中的胆固醇,还能预防因缺钙所导致的 骨质疏松 。下面教大家用萝卜、鲜虾做一道排毒养颜汤: 原料:白萝卜1根,鲜虾300克,清水6大杯, 白果 3个, 枸杞 1勺,盐少许。 做法:白萝卜切大块,加 白果 、枸杞、水用大火煮沸,改文火煲约40分钟;倒入鲜虾,大火再煮到滚,就可以了;喝的时候按自己的口...
...病理状态,老年性便秘的治疗,要补脏通腑,标本兼顾,补脏即补益脾气,增强脾的运化能力。通腑即使肠道内存留的多种毒素排出体外,但是要注意,通与补的比例关系,要补的恰当,通的合适,才能取得效果;反之补之过度则闭门留毒,通之太过则耗伤脾气,不能达到预期疗效。姜良铎教授通过近三十年潜心研究发明的排毒养颜胶囊,正体现了上述治疗思想,对老年性便秘的治疗取得了可靠的临床效果
元旦小长假刚过,沪上一些中医针灸门诊却意外的闹猛起来,日门诊量竟比平日里高出两倍以上。前来挂号的并非年老体弱之人,而是忙着针灸排毒的白领,一时间,针灸成了冬令调养的新宠。 沪上知名中医针灸专家孙阳表示,一般来说,人成年以后就进入了养生保健期。尤其是现在的年轻人,生活和工作压力本来就大,终日处在 紧张 疲劳 的状态下,久而久之,出现精力减退、体质下降的现象。孙...
...有丰富的镁元素,难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。对于患严重哮喘的病人,医生建议:最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其他海鲜类食物。另外,在绿色蔬菜中,菠菜也有同样的功效。 3、蔬菜和关节炎 希腊的科学家最近做的实验表明:绿色蔬菜吃得越多,患关节炎的可能性就越小。这是科学家针对330人进行的试验中得出的结论。而且,爱吃蔬菜的人,老年患关节炎的可...
...不可掌控性是的孕妇更容易饥饿。另外这种情况也使孕妇有头晕,身体乏力等症状。因此在旅行中应实现准备些小零食来备不时之需,如可准备些能慢慢咀嚼的食物,如 食疗方 “姜汁甘蔗露”,不妨试试。材料:甘蔗榨汁一杯,姜一块。制法:姜去皮洗净,用刨磨成姜茸,榨出姜汁一茶匙,再加入甘蔗汁拌匀,用水炖约二十分钟即成。在途中可以带上一瓶这样的水,一定会感觉不错的。另外少食多餐也...
...不可掌控性是的孕妇更容易饥饿。另外这种情况也使孕妇有头晕,身体乏力等症状。因此在旅行中应实现准备些小零食来备不时之需,如可准备些能慢慢咀嚼的食物,如 食疗方 “姜汁甘蔗露”,不妨试试。材料:甘蔗榨汁一杯,姜一块。制法:姜去皮洗净,用刨磨成姜茸,榨出姜汁一茶匙,再加入甘蔗汁拌匀,用水炖约二十分钟即成。在途中可以带上一瓶这样的水,一定会感觉不错的。另外少食多餐也...
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