按摩耻骨防ED_【中医宝典】

...神经功能完全正常,也会发生心因性勃起功能障碍。敏感神经质类型人,多易患心因性勃起功能障碍。 因此,如果认为自己是这种类型人,就有必要在日常生活中注意保健" 保健。例如,其方法之一,便是每天对阴茎根部和耻骨部位按摩法。这种按摩可以在...

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褥疮病人慎按摩_皮肤病_【中医宝典】

...长期卧床病人骶部常出现皮肤发红情况。美国科学家新近指出,如果这种情况在消除压迫30分钟后,瘀血红润仍未消退,即应视为褥疮。以往,人们对此类皮肤疾患均习惯施行按摩疗法,认为可以通过促进局部血液循环而阻止病情进一步发展。其实不然,按摩...

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按摩4穴位缓解颈背疼痛_【中医宝典】

...二头肌腱与半腱肌肌腱中间。 按摩方法:用两手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,做50次;两手握空拳,用拳背有节奏地叩击委中穴,做50次。 按揉肩井穴 位置:位于肩上,前直乳中,大椎与肩峰端连线中点,即乳头正上方与肩...

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穴位按摩可缓解痛经症状_【妇科宝典】

...方法:子宫穴位于下腹部,脐下4寸,中极旁开3寸。刺激子宫穴是直接针对女性生殖器调理手法。 功效:点揉子宫穴具有活血化瘀、理气止痛功效。 足三里 按摩方法:足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处,用拇指指腹稍用力点揉足三里穴...

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怎样消除恐惧心理_【中医宝典】

...不知所措、争先恐后往外跑,跑不出去就跳楼。 那么,怎样消除恐惧情绪呢? 人情绪是社会产物。引起恐惧对象不同,具体情况也不同,消除恐惧方法也必然因人而异。想找到一种通用方法是徒劳。但是,既然恐惧是客观刺激反应,就必须通过对客观认识...

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治疗月经不调自我按摩护理_【妇科宝典】

...经色紫黑等病症。 患者在专科治疗同时,配合进行自我按摩,常能取得事半功倍效果。本法操作简便,极易掌握。 方法: 一、先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢三阴交穴,每穴点按一分钟,最后...

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腹部按摩养生诀窍_【中医宝典】

...腹部按摩养生诀窍 腹部按揉能保健养生。在中医学经典《黄帝内经》一书就有记载:“腹部按揉,养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道:“腹宜常摩,可祛百病。”宋代著名文豪苏东坡,善于自摩丹田养生术,并吟出过“一夜丹田手自摩”...

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自我按摩治疗慢性前列腺炎_【中医宝典】

...按摩疗效肯定,操作简便,患者极易掌握。治疗方法 (1)便后,清洁肛门及直肠下段即可行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位,医生用食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后,按从外向上向内向下顺序规律地轻柔按压前列腺,同时嘱患者作提肛动作,使前列腺液排出...

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教你按摩穴位缓解痛经_【妇科宝典】

...痛经是困扰女性头疼问题,比较难解除,治疗痛经主要有吃药,热敷等方法,这里介绍几种利用治痛经按摩手法,可以尝试一下。 不少女性都有痛经经历,有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解,但这是治标不治本。中医专家说,与其用药止痛,不如按摩...

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伤科按摩手法与施治原则_《中医伤科按摩学》在线阅读_【中医宝典】

...损伤性疾病有各种不同类型,它发展变化在各个阶段中亦有不同特点,在治疗中必须贯彻局部与整体兼顾,筋骨并重,动静结合,医患协作原则进行辨证、辨病,选择不同手法与方法施治。《素问。血气形志篇》曰:“形数·凉恐,经络不通,病生于不仁,治...

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