针灸减肥的利弊_【中医宝典】

...代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。 第二,可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的...

http://zhongyibaodian.com/zs/60895.html

针灸减肥原理分析_中医针灸减肥_【中医宝典】

...引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且不影响身体健康。针灸减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。 针灸是针法和灸法的总称。针法又称刺法,是利用多种...

http://zhongyibaodian.com/zhenjiu-2/b36545.html

喝蜂蜜可减肥_饮食减肥_【中医宝典】

...蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下来的废物排出体外。 蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 蜂蜜中具有优良的...

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减肥中药_中药减肥_【中医宝典】

...严重妨碍日後的排功能、营养吸收和分解。 降脂药较安全,只要你属於体内储存过量脂肪和胆固醇之人,常吃可保血管畅通,不虞脂肪球堵塞冠状动脉,引发严重病变。 其实,说到底,最见效的减肥方法,还是运动和节制饮食。中药只不过收锦上添花之效吧了!单单...

http://zhongyibaodian.com/jianfei/a1616.html

注意!针灸减肥注意事项_【中医宝典】

...你的瘦身招数里,“中药成分”占了多少?传承了几千年的中医手法,比起其他方式来讲,多了权威和安全,独家会诊,开出专属于你的“私人药方”。 中医针灸原理: 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,...

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上肢减肥术_《减肥新法与技巧》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...下垂时可行皮肤脂肪切除手术。受术者应该对手术的效果,切口瘢痕产生有充分的了解。(二)上臂减肥术的缺点 上臂减肥术切口设在上臂内侧,较外侧隐蔽,当上臂上提时仍有一条长的瘢痕。在瘢痕体质或切口张力大时常有瘢痕增生,一条长而厚的瘢痕是很难看的,...

http://qihuangzhishu.com/130/139.htm

体育锻炼减肥的机理_《减肥新法与技巧》在线阅读_【中医宝典】

...肥胖者容易发生冠心病、糖尿病及高血压等疾病。体育锻炼、运动疗法所以能达到减肥的目的,其主要的机理有下列几方面。1、通过肌肉运动调节代谢功能,促进脂肪分解消耗。肌肉运动需要大量能量,短时间的运动由糖燃烧来提供能量,较长时间运动由脂肪燃烧来提供...

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五大减肥误区营养师为你指出_减肥误区_【中医宝典】

...正常人的比例是优质蛋白占一天食品摄入量的10%至15%,碳水化合物占50%至65%,脂肪占20%至30%,而减肥人士所摄入量经过重新分配后,优质蛋白占25%,其中一半是植物蛋白,碳水化合物占60%,脂肪占15%,另外,建议一天三餐定时定量饮食...

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天然减肥“良药”:红薯_饮食减肥_【中医宝典】

...红薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。 据测定,每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C,纤维素...

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三种运动与减肥唱反调_【中医宝典】

...能量向脂肪释放能量转化;大约运动1小时后,运动所需的能量才以脂肪供给为主。如现在常见的跳健身操减肥塑身,持续时间大约只有1个小时。也就是说,在脂肪刚刚开始分解的时候,人们就停止了运动,其减肥效果可能并不是很理想。 ■快速爆发力运动 人体肌肉是...

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