...老年人便秘，除器质性病变(如肿瘤)所致外，大多数是功能性的。主要原因是老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。因此采取上述按摩方法多能取得显著效果。 用中间三指肚平排按摩关元(位于脐下...
...膻中穴 (RN17）别名元儿穴，胸堂穴，上气海穴，元见穴。出《灵枢.根结》。 取定穴位 时，患者可采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。属任脉。足太阴、少阴，手太阳、少阳，任脉之会。心包之募穴，八会穴...
...方法 位于足背外侧，当足4趾本节（第4趾关节）的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。 主治疾病 头痛，目外眦痛，目眩，乳痈，瘰疬，胁肋痛，疟疾，中风偏瘫，痹痛不仁，足跗肿痛。...
...按压此穴位可以缓解头痛，消除脸部浮肿。 按压方法：遵循眼保健操的要求，双手拇指抵住太阳穴，用食指按住两侧的攒竹穴轻轻旋转，每八拍为一个组，重复八轮即可。 承浆穴位于面部，颏唇沟的正中凹陷处。承浆穴为足阳明任脉之会，长期按压此穴能控制荷尔蒙的...
...，阴部湿痒，股内侧痛等。直刺1-1.5寸，避开血管。艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。仰卧位伸足，先取曲骨穴旁开2寸处的气冲穴，再于其直下3寸处取穴。 〖解剖...
...，臂痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 【取穴方法】该穴位于人体的臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。 【解剖】在肱二头肌的长短头之间；有肱动、静脉肌支；为臂内侧皮神经及肌皮神经分布处。 【主治病症】 ...
...。艾炷灸1-3壮；或艾条灸3-5分钟。 【取穴方法】该穴位于人体的手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。 【解剖】 在第四、五掌骨间，有第四蚓状肌，指浅、深屈肌腱，深部为骨间肌；有指掌侧总动、静脉；布有第四指掌侧固有神经。 【主治...
...吻合网。主治头痛，目眩，鼻塞，目翳等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗承光穴位于人体的头部，当前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。正坐或仰卧位，在五处后1.5寸，五处与通天之间取穴。 〖解剖〗穴下为...
...，呕吐，泄泻，便秘，热病无汗，手足逆冷等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。 一说“本节之后下陷者之中”（《灵枢.本输》）。 【取穴方法】大都穴位于...
...青盲内障，鼻塞，面目浮肿，惊痫等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗目窗穴位于人体的头部，当前发际上1.5寸，头正中线旁开2.25寸。 〖解剖〗在帽状腱膜中；有颞浅动、静脉额支；布有额神经内、外侧支会合支。 〖主治...
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