...这是一种控制性很严格的饮食减肥法，肥胖者可以很容易地一周减肥0．9-1．4千克。该饮食法-日两餐，食物选择要在规定的范围内进行。这种减肥法的食物选择范围较广，所以肥胖者既可享受到食物的美味，又可达到减肥的目的。 每一餐包括如下内容：100...
...等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。8．忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。（二）食谱举例早餐：馒头（面粉50克）稀饭（大米50克）红腐乳10克小咸菜10克...
...等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。8．忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。（二）食谱举例早餐：馒头（面粉50克）稀饭（大米50克）红腐乳10克小咸菜10克...
...强弱差异外，恐怕有更深层的基因上的原因。 美国著名的“自然疗法”专家彼德·达达姆医生，最近提出了他的饮食理念，即按血型定食谱。这位长期从事血液研究的医生指出，人的血型可以决定他们的身体如何利用摄入的不同食物，例如爱斯基摩人和某些印第安人以肉...
...细菌性阴道炎膳食方案有哪些?这是大家比较关注的，只有把握了细菌性阴道炎膳食方案，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对细菌性阴道炎膳食方案做详细的解读。 细菌性阴道炎膳食方案： 1、 双蛸茶： 桑螵蛸 8克， 海螵蛸 、 ...
...10多年前，妻子就有过月经量多、痛经等症状，但是当时没引起重视，没到医院检查或治疗。2004年，妻子有过严重的妇科炎症，也没仔细检查，严重的妇科炎症为何引起?2007年初，妻子开始出现小腹胀，还是没引起重视，只是到小诊所找医生看了一下。直到...
...很多人都在积极的追问闭经的膳食方法，因为饮食是调理大家健康的最佳方法，那么具体的闭经的膳食方法有哪些呢?接下来我们就来专业解读一下，看看如何才能够正确的治疗闭经。 闭经的膳食方法： 1 鳖甲炖白鸽。鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲...
...适宜摄入量为成年男性15毫克／人·日，成年女性20毫克／人·日。然而根据统计，我国居民膳食中铁的含量为需要量的176．5％，足够人们每天的铁需求，为什么我国贫血率仍高居不下呢？ 这是由于中国居民膳食中铁的生物利用率低造成的。 膳食中铁的存在有...
...[1]冬至中医养生食谱 冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前；二是在冬至前后；三是三九天。专家认为，冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春；体质一般而不需大补的人，可在三九天集中...
...更年期综合症膳食方案有哪些?这是大家比较关注的，只有了解了更年期综合症膳食方案，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康，接下来我们就对更年期综合症膳食方案做详细的解读。 更年期综合症膳食方案： 1、赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各...
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