外强火未退，中锐金方战。一夕风雨来，炎凉随数变。 徐徐炎景度，稍稍凉飙扇。枕簟忽凄清，巾裳亦轻健。 老夫纳秋候，心体殊安便。睡足一屈伸，搔首摩挲面。 褰帘对池竹，幽寂如僧院。俯观游鱼群，仰数浮云片。 闲忙各有趣，彼此宁相见。昨日闻慕巢，召对延英殿。
...自然站立，双脚打开比肩略宽，弯腰70°~90°，双上肢自然下垂放松，然后交替做左右摆动，健侧带动患肢逐渐加大角度，到能忍痛的最大限度，然后再徐徐向下放回原处，轻轻抖动双上肢，如此反复进行。 秋季开始变冷，肩膀突然受凉，或是晚间睡觉肩部没有盖好着凉等，都容易引起 肩周炎 发作。下面教给大家一组肩周炎锻炼的方法。 蚂蚁 爬墙：患者面对墙壁站立，双脚打开与肩同宽，...
【处方】 党参 1钱5分， 白术 1钱5分， 桔梗 2钱， 防风 7分， 荆芥 5分， 薄荷 5分， 干姜 （炮）5分（或加蜜 附子 5分）。 【功效与作用】 喉痹 肿痛 不能言者。 【用法用量】 水2钟，煎7分，候凉饮之，徐徐咽下。 【摘录】 《 喉科紫珍集 》卷上
【处方】 活 地龙 4条（洗净，研烂，入 姜汁 少许，蜜1匙， 薄荷 汁少许）。 【功效与作用】 阳毒，累经药下不通， 结胸 硬痛；或稍通而复再结， 喘促 热燥狂乱。 【用法用量】 新汲水调和，徐徐灌尽，渐次凉快，未效再服。自然汗出而解。 若热炽者，加片脑少许。 【摘录】 《 医学入门 》卷四
天蛇疮发肌肤中，似癞非癞是其形，证因草内 蜘蛛 毒，复被 露水 侵始生。 【注】此证生于肌肤，似癞非癞，是草中 花蜘蛛 螫伤，复被露水所侵而致。法宜 秦艽 一味煎汤，徐徐饮之；外敷 二味拔毒散 甚效。 二味 拔毒散 （见肿疡门）
桑椹酒 主治 眩晕 ， 失眠 ， 耳鸣 目暗，须发早白， 便秘 消渴。 【来源】《中国医学大辞典》 【配方】 桑椹 1公斤，曲200克， 糯米 5公斤。 【制法】将 桑椹 捣汁，煎过，同曲、米如常法酿酒。 【主治】眩晕，失眠，耳鸣目暗，须发早白，便秘消渴。 【用法】徐徐饮之，不拘时候。 说明： 脾胃虚寒 作泻者忌用。
【处方】 人参 当归 桔梗 连翘 甘草 川芎 青皮 陈皮 赤芍 瓜蒌 天花粉 金银花 厚朴 防风 各 等分 【功效与作用】 治 喉蛾 、 喉痈 、 舌痈 ，五日后，有脓成之势，不宜再进退火之药者。 【用法用量】 上药用 灯心 为引，水煎去滓，徐徐咽服。 【摘录】 《 喉科紫珍集 》卷下
治咽喉热毒肿痛，痰涎壅盛。 防风 荆芥 薄荷 桔梗 黄芩 黄连 （各一钱半） 山栀 连翘 玄参 大黄 朴硝 牛蒡子 甘草 （各七分） 上水煎，食远徐徐温服。 一方 诸物刺喉成疮，肿痛危急者。 黄 （蜜炙，一钱） 诃子 （去核，七分） 苍术 （一钱） 五味子 （二十粒） 黄连 （五分） 乌梅 （
《 医宗金鉴 》曰∶按者，谓以手往下抑之也。摩者，谓徐徐揉摩之也。此法盖为皮肤筋伤，但肿硬麻木，而骨未断折者设也。或因跌仆闪失，以致骨缝开错，气血郁滞，为肿为痛，宜用按摩法，按其经络，以通郁闭之气，摩其壅聚，以散瘀结之肿，其患可愈。
译文 在愁闷烦恼中，要具有豁达而无拘无束的胸怀，那么，心情便能如徐徐春风般一团和气。在昏暗不明的环境里，要能保有光明的心境，内心就能像青天白日般明亮无染。 注释 潇洒襟怀：豁达而无拘无束的胸怀。暗昧：事实隐秘不显明。
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