...这种结合了腹式呼吸和身体伸展的体操，对改善人的睡眠很有帮助。 第一节:活动脖颈 头向前倾，直到感到颈部肌肉有些抽紧，持续10秒钟，前后左右各做1次。 第二节:刺激、活动肩膀肌肉 慢慢抬肩，然后突然放松，回到原来的位置，如此重复10次。 第...
...呼气延长，伴有哮鸣，为减轻气喘，病人被迫坐位，双手前撑，张口抬肩，烦躁汗出，甚则面青肢冷。发作可持续数分钟、几小时或更长。由于感受病邪的不同，发作时病人除具上述证候特征外，还可呈现或寒或热的证候。哮病反复发作，正气必虚，故哮病缓解期多表现为...
...呼气延长，伴有哮鸣，为减轻气喘，病人被迫坐位，双手前撑，张口抬肩，烦躁汗出，甚则面青肢冷。发作可持续数分钟、几小时或更长。由于感受病邪的不同，发作时病人除具上述证候特征外，还可呈现或寒或热的证候。哮病反复发作，正气必虚，故哮病缓解期多表现为...
...人忽感风邪，寒入于肺，以致喘息肩抬气逆，痰吐不出，身不能卧, 方用柴胡 茯苓 麦冬 桔梗（ 各二钱） 黄芩 当归 甘草 半夏 射干（ 各一钱）水煎服。此方妙在用柴胡、射干、桔梗，以发舒肺金之气，半夏以去痰, 黄芩以去火，盖感寒邪，内必变为...
...起于蝶骨大翼的颞下面及翼突外侧板的外侧面，有两个头，纤维行向后外，止于下颌颈、关节盘和关节囊。咬肌、颞肌和翼内肌收缩能上提下颌骨（闭口）；两侧翼外肌同时收缩，使下颌骨向前，并参与张口；一侧翼外肌收缩，则使下颌骨转向对侧；颞肌后部纤维收缩，...
...喘谓呼吸迫促，劳动之人多有之。（如奔走则气喘是也。）其在病机，则气之上奔也。古人又以短气名之，谓呼吸之气短促也。然有实喘虚喘之分，所当详辨。实者有邪，邪气实也；虚者无邪，正气虚也。实喘之状，张口抬肩，摇身撷肚，胸胀气粗，声高息涌，惟呼出...
...喘谓呼吸迫促，劳动之人多有之。（如奔走则气喘是也。）其在病机，则气之上奔也。古人又以短气名之，谓呼吸之气短促也。然有实喘虚喘之分，所当详辨。实者有邪，邪气实也；虚者无邪，正气虚也。实喘之状，张口抬肩，摇身撷肚，胸胀气粗，声高息涌，惟呼出...
...病因：由于咬肌炎症外伤、及下颌骨折、或颞关节疼痛引起咬肌痉挛。症状：咬肌紧张，张口困难。理疗方法：(一)当痉挛伴有急性炎症时采用1.超短波中极咬肌部位，对置法，微热量，气距1-1.5厘米,8-12分钟,每日一次.2.零号疗法或超短波零号...
...，在关节处可有压痛。 (3)下颌运动异常 开口度异常，表现为开口过大或过小，正常开口度平均3.7厘米左右，超过4厘米为张口过大，小于2厘米为张口过小；开口型异常，表现为开口时下颌中线偏斜或歪曲。有时开口运动出现绞锁。 (4)其他头痛、头晕、...
...听宫，经穴名。出《灵枢.刺节真邪》。别名多所闻。属手太阳小肠经。手、足少阳，手太阳之会。在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。一说“在耳中，珠子大，明如赤小豆”（《针灸甲乙经》）。布有面神经分支及耳颞神经和颞浅动、静脉的耳前...
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