中医养生:长防湿要淡补_【中医宝典】

“秋老虎”阻碍入秋进程 立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,有“秋老虎”出现。 上海市著名老中医丁学平医生说,夏之后有一个长夏,长夏是指从立秋到秋分的时段,这是中医学的范畴,又被俗称为“秋老虎”。正如著名明代大医学家张景岳所说:“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收...

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“老慢支”服药膳事半功倍_【中医宝典】

慢性支气管炎俗称“老慢支”,是中老年人见病。该疾病秋冬寒冷季节发作频繁,季却是老慢支患者相对缓解期。此时进行适当的调理,可以起到事半功倍的作用,这也是中医“治病求本”和“冬病夏治”的思想体现。 老慢支患者若病情稳定,可以试试下列 山药 、山萸肉煎取浓汁,与粳米同煮粥,每日服l~2次,有补肾益精之功效,适用于肾虚型老慢支患者食用。(于峰)

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染色体显性多囊肾_常染色体显性多囊肾症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

染色体显性多囊肾是发病率较低的一种疾病,发病率约为1/1000,其外显率近乎完全,这使得所有活到80岁以上的携带者均显示出本病的某些征象。约5%~10%终末期肾衰是由常染色体显性 多囊肾 (ADPKD)导致。

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三月_《寿世传真》在线阅读_【中医宝典】

...暑气酷烈,炼石流金于外, 心火 焚炽于内,古人于是时独宿、淡味,节嗜欲,定心息气,兢兢业业,保身养生。谚云∶度过七月半,便是铁石汉。因一岁惟,乃生死关也。 试看草枯木落,其汁液尽消竭于夏。危乎危乎,其此时乎。 调理法 勿多食苦味,减苦以养肺气。(夏,心火正旺,苦味属火,肺属金,恐苦味助火克金,令肺受病) 虽大热,勿食冻水、冷粉、冷粥等物,虽取快一时,冷热相...

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忆王孙·词赏析_【古诗文大全】

李重元 的《忆王孙》原来是有春、、秋、冬四季词的,都是以女子的口吻述说四季景色,抒发相应的情感。这一首夏词,先写小池塘里,风中的水草猎猎有声,雨后的荷花更散发出沁人的芬芳,使得满院都是荷花的香味。炎热的夏季,难得的雨后清爽。这时候,又享用着投放在井里用冷水镇的李子和瓜,真象冰雪一样凉啊!竹制的方床(大床、双人床)上,谁还有心思去拿针线(慵拈:,拿)做女工...

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腰消疲劳_养生基础_【中医宝典】

民间还流传另外一句谚语,这是古人养生十大要诀中很重要的一条:“腰乃古训,消疲养血又养心。”可见古人对伸懒腰也还很热衷的。 俗话说“懒人伸懒腰”,殊不知,懒腰要大胆伸、经常伸,并将其当成日常保健的一部分。 其实,民间还流传另外一句谚语,这是古人养生十大要诀中很重要的一条:“常伸懒腰乃古训,消疲养血又养心。”可见古人对伸懒腰也还很热衷的。 伸懒腰,集深呼吸...

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头发没了也要梳头_【中医宝典】

老年人梳头的目的并不仅仅在于美容,它还有重要的保健作用。 首先,梳头是保护头发的好方法。王大爷今年75岁,但满头黑发被人误认为刚60多岁,叫周围的人羡慕不已。他的经验就是“千遍梳头,头发不脱”。据研究,反复梳头,可产生电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环、新陈代谢。 此外,梳头也是促进大脑运动的好方法,能够健脑安神。头是人的神经中枢所在地,分布...

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棣译文及注释_【古诗文大全】

译文 棣花开朵朵,花儿光灿鲜明。凡今天下之人,莫如兄弟更亲。 遭遇死亡威胁,兄弟最为关心。丧命埋葬荒野,兄弟也会相寻。 鹡鸰困在原野,兄弟赶来救难。虽有良朋好友,安慰徒有长叹。 兄弟墙内相争,同心抗御外侮。每有良朋好友,遇难谁来帮助。 丧乱灾祸平息,生活安定宁静。此时同胞兄弟,不如朋友相亲。 摆上佳肴满桌,宴饮意足心欢。兄弟今日团聚,祥和欢乐温暖。 妻子情...

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治法_《石室秘录》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

论头疼 论 目痛 天师曰∶治者,可以常法而常治之者也。如人病头疼,则以头疼常法治之∶目痛,则以目痛常法治之是也。何必头疼而治之于两足,目痛而治之以两手乎。虽头疼实有治之两足而愈,目痛实有治之两手而痊者,然彼必常治之而不愈不痊,然后以变法治之,非可以常治,而先求之于变法也。故一遇头疼,即以 蔓荆子 一钱, 川芎 五钱, 白芷 一钱, 甘草 一钱, 半 一钱...

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皮肤表面出现大小不一散在性血泡

皮肤表面出现大小不一散在性血泡 是 腹壁坏死性筋膜炎 所表现出来的 症状 之一。腹壁坏死性筋膜炎(necrotizing of abdomal wall)是发生在腹壁的一种 坏死 性 软组织感染 。致病 细菌 有多种, 感染 主要累及腹壁深、 浅筋膜 ,亦可侵及 皮肤 ,但早期不累及 肌肉 。本病可发生于腹壁的任何部位(如腹前壁、侧腹壁、 腹股沟区 及腹后...

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