由于清明时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺(肝属木，木气正旺是指肝气旺盛的时候)，因此饮食方面宜减甘增辛、补精益气，少吃“发”物，如 芋头 、鹅等，可以多食 枸杞 叶、 山药 、 西红柿 、土豆、 苋菜 等食物，同时，也可以结合食疗药膳进行调理。 在此给大家介绍几个简单的药膳食疗方。 太子参 大枣 陈皮茶 太子参 15克， 大枣 5枚， 陈皮 3克。将太子参、大...
...柠檬酸、 苹果 酸、糖类、碳水化合物等有益物质。古籍《开宝本草》说，食用杨梅去痰止咳、止 呕吐 、消食解酒。《本草纲目》也载：杨梅“止渴，和五脏，涤肠胃，除烦愦恶气”。中医认为：杨梅性温味甘酸，具有生津解渴、消食解酒、行气止痛之功效，是治疗烦渴、 腹痛 、呕吐、泄泻、 痢疾 、刀伤出血、烫火伤等病症的良药。民间常用杨梅 浸酒 ，久藏备用，若患 腹泻 、痧气之...
【别名】 促血红细胞生长素 , 红细胞生成素 ， 促红细胞生成素 ， 重组人红细胞生成素 【外文名】Erythropoetin ,Erythropoietin, r-HuEPO,Recombinant Human Erythropoietin, Epoetinalfa 【 适应症 】 用于治疗 慢性肾衰 的贫血症。治疗最初1～3周观察到 血细胞比容 增加，且
【别名】 益智散 （《 丹溪心法 》卷四）。 【处方】 磁石 （火烧醋淬七次，研细， 水飞 ）12克 巴戟 大 川椒 （开口者）各30克 沉香 石菖蒲 各15克 【制法】 上药研为细末。 【功效与作用】 补肾 通窍。治 肾虚耳聋 。 【用法用量】 每服6克，用 猪肾 1只细切，加 葱白 、盐各少许同药和匀，湿纸十重裹，煨令香热，空心嚼，以酒送下。 【摘录】 ...
五脏六腑之海 ，①指 足阳明胃经 。《 素问 .痿论》：“ 阳明 者，五脏六腑之海。” ②指胃。《 灵枢 .五味》：“胃者，五脏六腑之海也；水谷皆入于胃， 五脏六腑 皆禀气于胃。” ③指 冲脉 。《灵枢. 逆顺 肥瘦》：“夫冲脉者，五脏六腑之海也，五脏六腑皆禀焉。”
良性 前列腺肥大 在老年人中比较普遍，虽不会致癌，但影响排尿。最新一期《美国临床营养杂志》发表的一项研究表明：中老年人常吃蔬菜可以降低患前列腺肥大的风险。 研究人员对平均年龄51岁的32000多名健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物(包括各种水果和蔬菜)、年龄、体重、种族、体育运动、是否吸烟饮酒和医疗记录。从1986年开始每两年更新一次他们的信息。到...
营养分学家剖析， 海带 和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰盛，可以迅速地补充体力。很多日本老人常吃这道菜，这还是一道长寿菜呢。 专家说： 海带 是典范的“碱性食品”，排骨是“酸性食品”，两者组合起来，能使人体到达“酸碱平衡”。 下面就说说这道长寿菜——海带炖排骨的具体做法： 原料：排骨700克～800克，干海带适量，盐、酱油和 生姜 适量。 做法： ①将排骨用...
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