中医认为吃鹅肉四季不咳嗽_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...口水鸡、烤鸭、烧鹅……作为人们最常吃的三种家禽,鸡肉韧而香嫩,鸭肉肥而不油,鹅肉香而不厌。从营养来说,它们又有什么区别呢? 正确食用鸡肉的方法 鸡肉的蛋白质含量较高,每100克去皮鸡肉中含24克蛋白质、0.7克脂类,是几乎不含脂肪的高蛋白...

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寒露节内雨_中医药书籍汇集【中药材大全】

...《药性切用》寒露节内雨有毒,坏禾稻,人饮亦致多疾;与小满节内雨相近,性稍清肃耳。 目录 《药性切用》寒露节内雨 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录《药性切用》寒露节内雨 有毒,坏禾稻,人饮亦致多疾;与小满节内雨相近,性稍清肃耳。 引用:《药性切用...

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夏日清补首选鸭_膳食养生_【中医宝典】

...夏令进补,中医常用“清补法”,既能补身体,又能生津液,解渴消暑的食物或药物来补充身体中不足物质,不宜吃人参、鹿茸、狗肉等湿热厚重之味,更不宜用药物大补,而应进食一些新鲜果蔬以及药性较平和而偏凉的药物进补。鸭肉便是夏日清补的首选佳品。 ...

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敷和汤_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...)上为锉散。每服四钱,水盏半,煎七分,去滓,食前服。自大寒至春分,加鼠粘子一分;自春分至小满,加麦门冬去心、山药各一分;自小满至大暑,加紫菀一分;自大暑至秋分,加泽泻、山栀仁各一分;自秋分直至大寒,并根据正方。 目录 《三因极一病证方论》敷...

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处暑养生运动——慢跑_运动养生_【中医宝典】

...初练慢跑,宜短距离,以后逐渐加长。体弱多病者,可用慢跑——快步——慢跑的办法,跑几步,走几步,随体力的增强,再逐渐减少步行量,增加慢跑运动量。 人体的生理活动要适应自然变化,体内的阴阳、气血亦应随之产生“收”的改变。秋季是由“盛长”转向“...

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药物养生_中医养生_【中医宝典】

...补中益气说党参 产后缺乳 试试药粥 常见保健酒简介 常食枸杞养肝明目 初春阿胶最养人 处暑养生药膳 春季良药板蓝根 春季平肝良药——白菊 春季易过敏 选药讲究多 春季中药养生谨防中药毒 春暖花开助养生 春天给孩予挂个中药香囊 催乳药膳3款 ...

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如何巧用药膳保健简介_【中医宝典】

...中医治疗有不少优点,也有不少独到之处,其中一个独到的地方 ,就是巧用药膳来减轻病情。 多数国人懂得在家烹煮药膳保健 马光医药集团的张冀秋医师说:“华人大都讲究美食,而在中华饮食文化里,食品也常被巧妙的被用作药膳。各种疾病都可以用药膳,我有...

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本气论_《三因极一病证方论》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...自大寒后至春分,厥阴风木为一主气)。春分至小满(少阴君火为二主气),小满至大暑(少阳相火为三主气),大暑至秋分,(太阴湿土为四主气),秋分至小雪(阳明燥金为五主气)。小雪至大寒(太阳寒水为六主气)。凡一气所管六十日八十七刻半为本气,后以天...

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本气论_《三因极一病证方论》在线阅读_【中医宝典】

...自大寒后至春分,厥阴风木为一主气)。春分至小满(少阴君火为二主气),小满至大暑(少阳相火为三主气),大暑至秋分,(太阴湿土为四主气),秋分至小雪(阳明燥金为五主气)。小雪至大寒(太阳寒水为六主气)。凡一气所管六十日八十七刻半为本气,后以天...

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益智延龄龙眼肉_【中医宝典】

...“琬液醇和羞沆瀣,金丸雪魄赛玑珠。”这是明代王象晋《龙眼》诗中的句子,它十分生动地描绘了龙眼的姿貌。 龙眼,又称桂圆,素有“益智延龄”的美食良药之称。龙眼是我国特有的果品,在我国已有2000多年的栽培历史。《后汉书》中有“旧南海献龙眼、...

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