...舌头，还应该注意到： 舌体本质颜色——反映体质本身问题 舌苔颜色——反映外来因素 舌颜色 舌质红：指比正常颜色鲜红，多为体质较热。 表现：有口苦咽干、口渴、痰稠、心烦失眠、便秘、尿色深等症状。 对症：常用干姜、葱白煎水喝，身上暖暖的，会起到...
...侵犯。经常做室外活动可增强体质，尽快适应气候变化。 注意口腔清洁 饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。 加强局部护理 口角发炎易干裂不适，引起疼痛，可给孩子口角处涂些香油、软膏之类，保持...
...在某些蔬菜中的绝对含量远远多于一撮茶叶；另一方面，茶叶和蔬菜中所含的维生素C能阻止亚硝胺的形成。由此可知，不能把喝隔夜茶跟发生癌症简单地扯在一起。 但沏茶还是有学问的。有些人茶叶一次放得很多很多，从早到晚反复冲泡，殊不知茶叶浸泡的时间长了，...
...容易造成腹部绞痛或是便秘，因此多吃些富含纤维质的蔬果、谷物，能帮助消化系统的运作。另外，全麦谷类也可以促进分泌脑神经传导物质，提升身体反应。营养师建议每天至少摄取25公克的纤维质，早餐以完整水果取代果汁，全榖麦片也是很好的选择。 3.蔬菜：多...
...宫颈癌，是每一个女性很害怕面对的问题，一旦患上此病，对女性的身体影响是很大的，对于此病的治疗方式，多数是手术治疗，术后身体处于虚弱的状态，需要补充营养恢复身体，下面主要给大家介绍一下关于宫颈癌患者需补充些什么营养呢? 1、、维生素c的...
...温而芬芳;夏季喝绿茶，或在绿茶中添加几朵杭白菊、金银花或几滴柠檬汁、薄荷汁，更能增加清凉消暑的作用;冬季喝加糖红茶或牛奶红茶，具有和胃暖身的作用。 有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心;上午喝一杯...
...猕猴桃4个，去皮，切成小块，加水1000毫升，放入冰糖，打成汁。每天喝1000毫升。 提示：患者宜清淡，可常食用有清热解毒作用的食物;多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。...
...少津，脉细数等。 黄精、枸杞子、女贞子各15g炖野鸭（或瘦猪肉）200g，炖1小时后食用。 要特别注意科学饮水。饮水要少量、多次，慢慢饮，不可暴饮。 多吃瓜果和蔬菜：最好每天吃1～2个雪梨、沙梨，或吃些西瓜、木瓜、巴蕉、葡萄、苹果等鲜果，吃...
...续根蔬菜系指多年生草本蔬菜，包括家种的葱、韭菜；山野里的蕨菜、黄瓜香、小根蒜、蒲公英等，其共性是：耐寒冷、抗逆性强。 续根蔬菜具有增强抗寒素、暖腰、滋肾、润肺之功效。大葱和韭菜，能顶住零下70－100C，具有抗寒素，可增加食欲。有慢性...
...患上月经不调我们应该注意些什么呢?相信很多人都有此疑问吧，月经不调是妇科的常见病，治疗月经不调需对症进行，针对不同的病因选择不同的治疗方法。下面就让我们一起来了解一下吧。 1、月经不调发生在青春期和更年期时，应在医生指导下正确治疗。这是...
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