... 浙江省东阳市中医院 夏季天气炎热,人体新陈代谢十分旺盛,很多人在夏季易疲劳、出汗、心烦、食欲不振、昏昏欲睡,甚至会中暑、腹泻。因此,夏季要注意保养,尤其注意在以下五个方面要把握好。 一要注意精神放松 指俗话说:“心静自然凉。”所以,放松而安静的心境是夏季保健的前提条件。切忌遇事要冷静,心情要平和,安和宁静的心情有助于防止心火内生,解除烦躁。 二要注意饮食清...
...星也叫掌叶半夏,外观和半夏差不多,不知道的根本看不出来。还有水半夏更难分,其价格就低多了,才几元钱,种植的效益差距是很大的,所以在选购时务必注意。 板蓝根 市场效益稳定,其有大叶和小叶之分,小叶的长根多,长叶少;大叶的长叶多,长根少。大叶的种子个头大,小叶的种子个头小。生产上种植主要是根,叶子的效益远不如根。还有一种说法叫“太空板蓝根”、“四倍体板蓝根”,其...
...又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。 3. 忌身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力弃沛。 4. 调查表明,孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指...
白血病病人应注意什么? (1)、饮食要有节制,避免生冷,少食油腻,禁忌辛辣食物, 戒除烟酒。(2)、注意保暖,避免着凉。(3)、病室内保持空气新鲜,定期消毒。(4)、注意个人卫生,特别要保持口腔及外阴清洁。(5)、注意休息,避免剧烈活动,应劳逸结合。
l.小病没必要去大医院 医院是病人集中的地方,医院越大,病人越多,室内环境会受到严重污染,孩子看一次病一般至少要在医院停留2~3个小时,患病的孩子本身抵抗力就差,在这样的环境中逗留时间过长,很容易通过呼吸道或直接接触等渠道“惹”上其他病人携带的病原体,造成旧病未愈又添新病。孩子如果患了一般的伤风感冒、轻度的腹泻等常见病,没必要去大医院看,这些疾病在任何正规医...
...持续时间延长;术中创伤,产妇精神疲惫,脑垂体分泌催乳素不足,影响乳汁正常分泌等等。由此可见,剖宫产后确须加强护理,以保母婴平安。一般来说,应注意以下几个方面: ■不宜平卧 手术后麻醉药作用消失,产妇会感到伤口疼痛。平卧时子宫收缩更强烈,易使疼痛加重,故应采取侧卧位,并使身体和床成20°~30°角。还可将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉疼...
...一定要减少当天粮食的摄入。 月饼不宜冰箱储存 月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下,淀粉会变得老化,使月饼变硬、口感变差。储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处,要注意储存时间不要太长,散装月饼可以放置三五天;有独立小包装,或包装中有防腐料包的月饼,可以保存十几天。 月饼宜早晨吃 早上吃月饼可以补充上午所需的能量,也不易发胖,患有心血管疾病的老年人更应注意食用时间...
注意是人的心理活动选择性地指向某种目标。有主动与被动之分。注意障碍表现在强度.范围和持久性方面的改变。个体感到威胁,如疑有重病或认为别人要迫害他时,常表现警觉提高,注意增强。困倦、 疲乏 、 抑郁 、往往注意力涣散,难于集中。儿童多动症(MBD)由于脑上行激活系统功能障碍,皮层觉醒不足,对皮层下行运动中枢的控制减弱,导致注意短暂、好动不停,虽智能在正常范医学...
家庭用药应注意以下五点: 1、医生嘱咐的服药量、服药次数,都是根据病情、药物剂量而定的,病人不可随意更改。既不可减少或加大用量和次数,也不可时用时停,以免药物在体内达不到有效的血药浓度而影响疗效,或因剂量过大产生毒副作用。 2、并不是所有的药物均可一同服用。因为药物之间常可以发生对抗作用,有的会因混合而失去作用或增加毒性作用。请严格地遵照医嘱用药。 3、没有...
...15克, 荆芥 15克, 薄荷 l0克, 山楂 叶lO克, 茶叶 10克,董香lO克, 明矾 6克, 冬瓜皮 lO克, 海藻 10克, 白芷 lO克。 上述药加水煎成3000一5000毫 升药 液,用纱布过滤后掺入浴水中,入浴浸泡(或局部浸泡)半小时,每天1次,3个月为一疗程。有润滑皮肤、去油脂、除臭轻身的作用,但体质虚弱者要注意掌握入浴的时间及浴水的温度。
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