当无意中形成的一些不良生活习惯渐渐地成为思维定势，司空见惯之后，我们便不再觉察它们对健康的伤害。由此，忠告大家，刹住生活的惯性，为时不晚！ 伏案而眠，伤心 午睡要讲究体位。坐着打盹不利于消除疲劳，因为人体处于睡眠状态时，全身肌肉松弛，血液循环减慢，头部供血减少，使人醒后易出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状，所以这种午睡方式不合乎卫生。 一些人中午...
...始，开展了除台湾省外29个省、2000多个县、8.5亿人口的人国肿瘤3年死亡回顾调查，摸清了我国癌症的死亡、构成及其人群、地理分布规律和特点，并发现我国主要癌症都具有高发区和高危人群，各地的恶性肿瘤发病率不完全一致，但从全国来说，常见而又严重威胁着人类生命健康的恶性肿瘤有：肺癌、胃癌、食管癌、肠癌、肝癌、宫颈癌、乳腺癌、白血病、恶性淋巴瘤、鼻咽癌等十大肿瘤。
“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？究竟是什么在日复一日地蚕食白领们的生命？ 危险方式1：极度缺乏体育锻炼 在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 危险方式2：有病不求医 调查显示，将近一半的人在有病时自己买...
习惯性下巴脱臼是 颞下颌关节紊乱综合征 的症状之一。颞下颌关节紊乱综合症(Temporo-mandibular Joint Dysfunction Syndrome)是口腔颌面部常见的疾病之一。在颞下颌关节疾病中，此病最为多见。好发于青壮年，以20～30岁患病率最高。
女人对于性爱的观念大都来自于亲朋好友的经验交换以及自修，许多女人对性是是非非的观念因为羞于提问，所以只能从书本或网络中找寻答案，然而殊不知，每对伴侣的性喜好和满意度，并没有一定的标准，而东方人和西方人的需求又不尽相同，于是就在以讹传讹的情况下，一些性爱谎言便就此产生且广为流传。以下便是我们其中最热门的十个性爱谣言： 谣言1： 女人喜欢能令她欲仙欲死的男人？ ...
1．隆乳术 这种旨在将乳房增大的手术已普遍被人们所接受。方法有手术和注射两类，各有其优缺点。目前国际上比较推崇的是生理盐水假体隆胸。一旦发生破裂或包膜老化，其内容物也不会对身体构成危害。其他的材料如硅凝胶假体和英捷尔法勒注射，学术界有争论。最近美国一研究所在《流行病学》杂志上发表文章认为：硅凝胶不会致癌和引起 红斑狼疮 等疾病。对此，我们仍需进一步证实。 2...
还有很多人有吃饭时看电视的习惯，其实边吃饭边看电视很不卫生，有碍于身体健康。边吃饭边看电视有多种坏处： 影响食欲：除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来影响食欲。边吃饭边看电视时，人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。 影响食物的消化与营养的吸收：人在吃饭时，需...
学生的课间餐、快餐、零食 课间加餐——量力而行 该不该课间加餐是家长们普遍关心的问题之一。从学生的健康角度着想，如有卫生、科学的课间餐当然最好。目前，有的中小学校开展了学生课间加餐，加餐的食物来源多种多样，没有一个统一的管理标准。由于各个学校的情况不同，学生的家庭条件各异，课间加餐应该视各个学校及学生家庭的情况而定，不可能统一要求。 对每个孩子而言，是否必须...
...“功效性 大便失禁 ”。该疾病表现为不能自行操纵大便，但无触目器质性病因，也无 腹泻 ，大便检查正常。患遗粪症的儿童常常不由民主地在本乡风俗习惯、文化背景所不批准的场合下拉大便。时常是拉在裤子里，且呈重复发作，轻者1月几次，重者1日几次。可分为原发性和继发性，前者指儿童从未养成控制大便才智，后者为已养成支配排便力量后又涌现遗粪。本症发病率比 遗尿症 低得多。...
这类患儿平素胆小、害羞、敏感、不活泼。有的儿童自幼无良好排便习惯，有的病前有明显的 精神创伤 ，或者病前曾生过其他重病，有的是由于母子关系不良或家庭不和睦，关系 紧张 所致。但在我的治疗过程中，我发现，孩子很可能是建立了不不正确的条件反射，将遗便作为一种吸引人注意、达到愿望或表达不满的手段。这是必须区别对待的。
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