...千方百计为其增添营养，以保证母亲、胎儿的健康，但仅有饮食方面的营养是远远不够的，孕妇更需要有愉快的心情和稳定的情绪，即“心理营养”。事实上，只要坚持合理的生活方式，绝大多数女性都可以顺利地迎接聪明健康宝宝。孕期可增加一些小爱好，如编织，绘画等，...
...孕前就胖，那么孕期体重增加就少。如果孕期较瘦或是双胞胎、多胞胎体重增加就多。 孕期营养主要来源于饮食。饮食与孕妇及胎儿健康有着密切的关系。比如，孕期不能饮酒，如果孕妇有乳糖不耐受症状（腹泻、胃肠胀气等）或不爱喝牛奶，应在医生指导下补钙。 ...
...阴道炎饮食禁忌 忌辛辣食品：辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，它们能助火生炎，加重症状。 忌海鲜发物：虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。 ...
...有关资料表明，肥胖孕妇在孕期和分娩时会比一般孕妇遇到更多的麻烦，各种危险相对增加。这是由于肥胖导致的人体代谢异常，极易引起其它多种合并症，对母体和胎儿都会造成种种不利的影响。因此，身体肥胖的孕妇更应注意孕期的自我保健。 肥胖孕妇也会对胎儿...
...标签：孕期抗生素 近来，联体婴儿事件频频在媒体上出现。妊娠期用药可能影响胎儿正常发育，这点已引起人们高度重视，但也不可谈药色变，得了病硬扛着不治，尤其是感染性疾病，这样对孕妇和胎儿都不利。专家说，其实，妊娠期只要正确选用抗生素，既能治疗...
...随着现代社会高速的发展，人们的竞争越来越激烈了，很多生活在都市的女性，为了工作而忽略了自身的健康，从而导致各种各样的妇科疾病。宫颈炎也是众多妇科病中的一种。接下来小编为大家介绍一下宫颈炎的饮食禁忌。 1、忌甜腻厚味食物 专家指出，如果患有...
...痛经的饮食禁忌有含咖啡因的饮料，咖啡因可以刺激神经和心血管，让情绪紧张加重疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝，而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。 碳酸饮料会影响营养摄入，降低身体抵抗力，碳酸饮料中的磷酸盐会妨碍...
...患上疾病的人，在饮食上总会不同于我们正常人。专家介绍，外阴炎是一种危害女性身心健康的妇科疾病，其病症的发生多是由于病菌感染所致。那么，对于患上外阴炎的女性来说，她们在饮食上又有什么禁忌呢?下面，我们来了解一下。 1、辛辣食物 对于外阴炎...
...月经不调是是一种常见的妇科疾病，很多青春期的女性都会有发生月经不调的情况。此期间女性应该注意经期的饮食与保暖。月经不调是有哪些饮食禁忌呢?下面跟小编一起了解下。 1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡、易消化、富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白...
...饮食禁忌： 1、避免食用含有雌激素的保健品 专家指出，对于女性朋友而言，虽然一些保健品能使她们延缓衰老，保持青春的容颜，但却易导致体内的雌激素水平失衡，进而引发更多严重的乳腺疾病，尤其是乳腺囊肿和乳腺癌。所以一定要引起注意。 2、避免过多食用...
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