...的楼梯，或者打打太极拳，这些活动既安全而且还有利于后期的分娩。 怀孕后期，也就是大约8个月左右至临产前夕，这个阶段的健身锻炼，时间要短，强度要低，也最好是采用散步的形式，每天在家人的陪伴下坚持散步30分钟。 多数女性在产后以“养”为主，其实...
...今天是农历小满节气，我国大部分地区跨入夏季。专家提醒，这个节气因为高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，情绪也会更加烦躁，尤其要注意“三满”对身体健康的危害，及时对证处理，做好养生保健。 满汗贪凉易伤阳 养阳按揉足三里 ...
...牛皮癣（银屑病），后者用于疥疮、痤疮、湿疹等，切不可混淆。 还有的药物名实不符，如皮质激素类软膏去炎松，并不能用于具有“炎”性特征的感染性皮肤病，如真菌感染、病毒感染和结核性皮肤病等，都应列为禁忌。 仅以水痘为例，水痘本身并不易造成严重危害，...
...天过后，红肿非但没有消失，抓破的地方还流出了黄色液体。经医生诊断，雯雯是被带“毒”的蚊子咬伤了，加上她用手去抓，造成了二次感染。 陈向齐指出，像雯雯这样被蚊虫叮咬后引起的皮肤炎症就是虫咬皮炎，是小儿在夏季常见的皮肤病。“虫咬皮炎的预防首先要...
...《红楼梦》第59回中写到：“一日清晓，宝钗春困已醒，于是唤起湘云等人来，一面梳洗，湘云因说两腮作痒，恐又犯了桃花癣，因问宝钗要些蔷薇硝来。” 湘云所犯的桃花癣是民间对春季常见的一种面部鳞屑性皮肤病的俗称，包括单纯糠疹、春季皮炎、过敏性皮炎...
...有超过八成的准妈妈都表示面临“频尿”问题，和教科书上的论点大异其趣。一般认为孕期妇女在怀孕前三个月，才会因为子宫压迫膀胱、直肠，造成频尿现象，且于第四个月后就能获得改善，但调查却发现，台湾妇女整个怀孕期间，频尿症状都会一直存在，可能与腹压...
...湖北省妇幼保健院超声科主任医师陈欣林建议，孕妇最好分四阶段进行超声波检查。 第一次，孕期10－14周 以往观点认为早孕期不要做超声检查，其实早孕期也要进行超声检查，可以有助于排除葡萄胎，可以测量胎儿颈项皮肤透明层，当胎儿颈项透明层增厚大于3mm时能早期...
...清洗皮肤。衣服应选择天然纤维制作的浅色衣服，不要穿化纤的贴身衣物。 温情提醒：有时候肝脏疾病也会引起痒感，因此如果皮肤特别痒或者是皮肤发黄则应该去医院做相关检查，排除患“妊娠期肝内胆汁郁积症”等疾病的可能。一般胆汁郁积引起的发痒始于手掌或足部...
...随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚，该如何正确饮用酸奶呢？专家提出了喝酸奶的“三要”“三不要”。 鉴别品种 目前市场上，有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成“乳酸奶”，因其不具备酸牛奶...
...食物圈进“灰色”地带，并和不健康的饮食说拜拜。 不宜的原因 刺激：刺激肠胃，引起宫缩，容易流产 致畸：某些成分进入胎儿血液造成畸形 热性：滋生内热，不利于胎宝宝生长 滑肠：滑肠类食物容易引起流产 不宜的食物 香料及辛辣类： 八角茴香、桂皮、...
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