...的习惯所引起的，例如：有些女性朋友生活总是没有规律，经常性熬夜、过度劳累，受寒等使得盆腔血管过分收缩，而导致出血量少。或是过度的节食，当女性机体能量摄入不足，体内的脂肪或是蛋白质被消耗了之后，雌激素合成受到了阻碍，而导致月经量少。或是女性...
...游泳后应仔细清洗外阴。 不要直接接触公用椅凳 公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。 所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，...
...这些食物主要由三大类： 经期别吃这些东西 1.生冷类：既中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效， 在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，...
... 名医堂王立忠教授诊断她为肝郁肾虚。“经常熬夜、情绪不佳，会导致肾精亏虚、肝气郁滞，导致腰痛、月经失调、乳房胀痛”，王立忠告诉迷惑的小李。 开过药后，王立忠嘱咐小李要注意排解压力，中成药可酌情选用逍遥丸和六味桃仁30克，大米250克，煮粥服...
...患上宫颈炎，这是很多女性在生活之中不想遇到的事情，主要就是这种疾病对于女性生育能力有很大的影响，即使有的女性侥幸怀孕，但是怀孕之后体内的雌性激素增加，会导致病情加重，下面主要介绍一下远离宫颈炎的危害女性该怎么做? 一、作息生活要规律 无论...
...： 一、不要过度清洗阴部 对于阴部的清洗，大部分的女性都是有着很大的误区的，过度的清洗是不好的，这是因为在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，每天用温开水(没有特殊炎症，不必使用阴部洗液，...
...霉菌性阴道炎的预防注意事项： 一、不要过度清洗阴部 对于阴部的清洗，大部分的女性都是有着很大的误区的，过度的清洗是不好的，这是因为在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，每天用温开水(没有特殊...
...女性发生便秘的几率要比男性高。首先，因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕动更慢。其次，女性运动量较小，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动。 防治便秘最好的方法就是通过跳绳振动内脏。弹跳能刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，此外还能加强淋巴系统...
...众所周知：有大多数女性都认为卵巢早衰主要是一种比较常见的疾病，卵巢随着我们的年龄也会跟着衰老，这是错误的观点。其实，卵巢早衰主要是一种最难治的妇科疾病，卵巢早衰它影响以后的生育，影响正常的日常生活。 第一、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的...
...增多，色黄，质稀，多伴有腹痛; 5、输卵管癌：出现水样白带，绵绵不断; 6、淋病：淋病的白带为黄脓样。 二、女性白带的保健 白带异常的女性必须保证睡眠充足，不要熬夜;忌吃生冷、刺激性、酸性的食物;严重时一天温水局部冲洗三次，白天用卫生护垫，...
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