...黄海化学工业研究社助理研究员；上海《观察》周刊漫画版主编及特约撰稿人；《人民日报》高级编辑，1986年离休。 在人民日报社大院里，编辑、记者有三四千人。这么多人中，最健康、长寿的大概要属今年已87岁的漫画大师方成了。 吃住行非常简朴 方成的处世之道是顺其自然。这首先表现在他的生活态度上。前不久，方老因膀胱肿瘤（事后知道属良性）住院治疗，牵动了不少人的心。他本...
近年来，凡对健康不利的东西，似乎都能跟“毒”沾上点边。汽车尾气中的铅对人体“有毒”，蔬菜水果中的农药残留对人体“有毒”……在中医中，确实有关于“毒”的说法，不仅这些外源性的有害物质，身体本身代谢产生的废弃物，也是“毒”的一种。 人体毒素如果积聚过度，就会得病，这个大家不难理解。其实，许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的，自然也能通过饮食进行排除。我们身边许...
据专家介绍，退烧药是一种可以通过调节人体机能使人体体表血管扩张、进而借助于出汗等过程使散热增加，同时抑制寒战、使机体产热减少的药品。 它能有效地控制发烧，使体温降低，但不能根本解除引起发热的原因。发烧是许多疾病共有的症状之一，治疗发烧不论病因病情地使用退烧药是不行的。退烧药有毒副作用 退烧药很常用，但其毒副作用也是常见的。诸如药疹、胃肠道反应、血液系统反应及...
看病只要找到了窍门，就能有效缓解看病难和看病贵。 有的慢性病人常常将康复的希望寄托在新药上，其实是一误区，许多新药的确副作用少、半衰期长、使用方便，但价格比较昂贵。例如干扰素是治疗丙型肝炎的首选药物，传统的普通干扰素需每天或隔天注射；而新型的长效干扰素需每周注射一次，应用起来十分方便，但长效干扰素的费用不是所有病人都可以承受的。当医生向你推荐新药时，要问清楚...
据《西雅图时报》11月22日报道，将“精子竞争”作为研究课题的英国动物学家罗宾·贝克认为，对于男人来说，性爱就像一场竞争，和自己以往的每一次成绩在较量；女人则认为，性就像购物，带着获得最强壮精子的目的。 贝克指出，男人喜欢数字化的生活，因此，在每次性爱之前，他都要问一问自己：我可以坚持多久？抽送多少次？对于他们来说，只有在性爱过程中射出比上次更多的精子，才意...
...挽救了一命。英国一名餐厅老板和前来用餐的医生握手寒暄，结果对方发现他手掌异常湿软，建议他做检查，经断层扫描显示竟得了脑瘤。而这名餐馆老板因为就医及时，幸运地挽回一命。 英国医生布利特说：“我的手已经够大了，但古瑞里的手放在我的手旁边，显得更为巨大，他的手病态地肿大、手掌肥厚，而且压下去非常软，很可能是肢端肥大症。”听从医生建议的老板，进行了抽血和断层扫描，得...
中医认为女子以血为本，女性的月经、怀孕、生产、哺乳，处处考验血气的虚实平衡。除了健康之外，对女性来说，血液影响肌肤、影响毛发、影响五官，更是美丽之本。 失血过多 。外伤失血过多， 月经过多 ，或其他慢性失血证皆可造成 血虚 证。 脾胃虚弱 。脾胃功能不好，长期 腹泻 、营养不足导致生化不足，久则出现血虚。现如今，减肥成为一种时尚，节食的女孩儿越来越多，每顿饭...
众所周知，吸烟是导致 肺癌 的一个重要原因。但很多女性都不知道，女人如果和男人每天抽一样多的烟，那么女性得肺癌的概率是男性的3倍。 众所周知，吸烟是导致肺癌的一个重要原因。但很多女性都不知道，女人如果和男人每天抽一样多的烟，那么女性得肺癌的概率是男性的3倍，肺功能的衰退也比男人严重；吸烟女性发生 心肌梗死 的危险性几乎是男性的两倍。 女性的生理特性决定了她们...
...种豆类食物。富含植物蛋白质等营养素，其中又以豆腐、豆芽菜等最易消化吸收。 红色代表畜禽肉类。含丰富的动物蛋白及脂肪等营养素，按照对人体健康的有益程度而先后排列为鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉等。不过此类食物所含动物脂肪较多，所以不宜多食。 绿色代表各种新鲜蔬菜和水果。是提供人体所需维生素、纤维素和矿物质等营养素的食物，以深绿色的叶菜最佳。 黑色代表可食的黑色动...
...等教育的人平均少活9.3年，因为他们更容易接触不良生活方式。饲养宠物，保持良好心态、适当体重和健康的生活习惯，广交朋友，再找个爱你的伴侣，这就是能让你多活30年的秘诀！ 加拿大的科学家对5000多名年龄超过40岁的人进行 跟踪调查发现，住在主要交通干道附近的居民，比远离尘嚣居住的人平均少活两年半。 爱尔兰国立大学的研究报告表明，社会地位和职业也是影响人寿命的...
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