与春风、夏暑、秋燥不同，冬天带给人的是另一种感受———寒冷。祖国医学认为。寒为阴邪，易伤阳气。由于人身之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳。由此可知，数九严冬，若欲御寒，首当养肾。 冬天的生活起居要有规律，宜多开展力所能及的体育活动，这不但能增强有人体免疫有关的肾气功能，提高抗病力，还因肾主纳气，可帮助肺气呼吸，预防多种慢性呼吸系统疾病。肾主骨，冬天经常叩齿...
腹痛 属寒冷者，多是口食寒物，鼻吸冷气，脉涩气阻，则为疼痛。其症四肢逆冷，唇口变青，其脉沉或紧。经云∶寒气客于脉中，则脉寒，脉寒则缩绻，缩绻则脉绌急，绌急则外引小络，故卒然而痛。得炅则痛立止。或吐清水，所谓寒气客于肠胃，厥逆上出，故痛而呕也，宜 温散 ，或温利之。 《本事》 温脾汤 浓朴 干姜 甘草 桂心 附子 （各二两） 大黄 （四钱） 上 咀，各一两，水...
...为诱发老年脑中风最主要的原因。老年人随着年龄的增长，机体逐渐趋于衰老，体温的调节及血管的弹性反应均有所降低，对外界气候的刺激的适应能力减弱，天气忽冷忽热，使得原本就身体脆弱，尤其是患高血压和动脉硬化的老年朋友，常常难以适应而促发脑中风。 除了近期温差大外，早晚温差及过度劳累也有一定关系。一位家住城西患高血压70多岁的姓顾老人，上周，早上4点外出晨练，11点钟...
生儿育女谨防隐患 谨防人流过多：流产对女性的生殖能力影响是非常明显的，有许多不孕的病因就是由于流产过多导致的。一些年轻女性不注意避孕，常常以为年轻身体好，将人流作为补救措施，是非常危险的。多次人工流产，很容易导致盆腔感染，导致输卵管疾患。 有不少人认为药物流产安全，其实这是误解。上海协和妇科专家坦言，药物流产比手术流产的出血时间长、感染机会更多、危险性也就更...
...能喝出特别的酒味，还有养生保健的妙用。专家指出，药酒有通经络、活血脉、温补阳气、祛寒止痛的作用，但必须对症、适量饮用。在泡制和服用药酒时也要谨防下列误区。 药材都可以泡药酒 广州中医药大学附属第一医院药剂科主任中药师曾惠芳说，养生药酒配方常用的中草药主要包括补气药、助阳药、养阴药、安神药、养血药、活血化瘀药、祛风寒湿药和一些芳香化浊、芳香开窍、理气消食等类药...
...内空气循环使用，反复过滤后，空气中负离子显著减少而阳离子过多，不仅影响空气的清洁度，同时也会影响人体正常的生理活动。久居空调房间，会令人感到头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦，还会有类似着凉感冒的症状，甚至会降低人体的抗感染能力。这就是“空调病”。 在空调环境下工作的时间越长， 越容易得此病。因低温最易引起妇女的自律神经紊乱，故妇女特别容 易患空调病。慢性...
临床上出现单个或群集的痛性 丘疹 或 结节 ，且在寒冷刺激下皮损表面出现皱缩时，应考虑为 皮肤平滑肌瘤 病。皮肤平滑肌瘤(leiomyoma cutis)是由皮肤中立毛肌、肉膜或血管壁平滑肌组成的一种良性瘤。皮肤平滑肌很少，主要见于毛囊附近的立毛肌，皮下深层血管周围的肌纤维，阴囊和阴唇内的平滑肌束等。
...视神经损害及 视野缺损 ，最终视力下降甚至失明的一组疾病群。 青光眼 急性发作时，由于眼压急剧上升，患者突然感到剧烈的 眼胀 、 眼痛 、 头痛 ，并反射至整个三叉神经分布区。患者伴有 恶心 、 呕吐 ，视力显著下降，仅存光感或无光感。眼压突然升高，眼球坚硬如石，眼压多在50mmhg以上，最高达70mmhg～80mmhg以上。瞳孔多呈垂直卵圆形扩大，且带绿色...
...丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强，人容易情绪失控，频繁发生摩擦或争执的现象，被称作情绪中暑。 人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化时，人体这一小环境受到影响也会发生变化。一般来说，低温环境有利于人的精神稳定，一旦温度上升的变化幅度增大后，气温高、气压低会对人体下丘脑的情绪调节中枢产生明显影响，人的精神、情绪就会产生波动，不仅给人...
秋冬季节 疾病 高发 秋天是干燥而凉爽的季节，早晚温度变化明显。当天气骤然转凉时，人们还不大适应，容易罹患呼吸道感染性疾病、水痘和秋季腹泻等。冬季天气寒冷，多数家庭门窗紧闭、很少户外活动，也是造成急性呼吸道感染性疾病高发的原因之一。 婴幼儿鼻腔缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔血管丰富，而机体免疫功能比较低下，因此更容易发生感染性疾病。而且在罹患急性呼吸道感染性疾病...
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