...般要求体检或抽血检查时，应处于安静状态，生活饮食处于日常状态。而运动、过度空腹、饮酒、吸烟及姿势体位等均可影响某些检验结果。故作体检前，还应注意以下几点： 1、空腹：一般体检前一天晚餐后不再进食。但空腹时间并不是越长越好，一般空腹6小时以上即可，但血脂检查要求空腹12—14小时。 2、食物：一般体检前不宜吃辛辣肥厚之品。如检查血脂，先天不宜吃鸡蛋等含脂肪高的...
...立生存的开端，他要逐渐适应体外环境中的各种刺激，进行摄食，抵御外界的各种侵袭因素。此期保健工作的好坏直接关系着新生儿的成活与否和健康成长，应注意的问题有以下三方面： 一、保暖 。新生儿出生后由于身上附着液体蒸发散热，会有体温下降的趋势，且体温调节中枢不很完善，易受寒冷损伤，尤其是皮下脂肪很薄的早产儿。所以，新生儿房间的温度宜保持在16－22度，温度在50%左...
...到他的一生，而他的未来也时刻让为人父母的牵挂。所以一个健康的身体最是重要，那么，从起跑线上，孕前的各项准备工作就做的足足的。孕前准备大体需要注意以下事项： 1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、 智力低下 、 糖尿病 、 高血压 等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、 癫痫 等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。 2、...
...家庭中的人力资源，如清醒、能自理、可合作的病人；要教会家属或家中其他人员学会数滴数，对可引起滴速改变的行为或动作，如大小便、进食、饮水等，要注意尽量保持输液针头与滴管的距离和高度，活动度不可过大，必要时可使用硬物如夹板等进行保护性固定，以防针头滑出血管而造成药液外溢。 (5）静脉输入抗生素，应视抗生素的半衰期采取分组给药。两组不同的药液需分开滴入时，当滴完第...
...人体发出玉兰香味； 芦荟茶 可使体香清幽等。值得一试。 6、睡足睡好。现代医学研究证明，睡好觉是保证健康乃至美容的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮肤衰老在内。特别是夜间12点到翌日凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢快，“以旧换新”的速度是清醒状态下的8倍多，故享有“美容睡眠期”的雅号。换言之，要想皮肤永葆青春，尤其要注意这段时间的睡眠，切不可错过。
...阳、清虚劳之热、补血行水、养胃 生津 的功效。 我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述，《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补 上品 。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。老鸭炖食时可加入莲 藕 、 冬瓜 等蔬菜煲汤食用，既可荤素搭配起到营养互补的效果，又能补虚损、消暑滋阳，实为夏日滋补佳品。如加配 芡实 、 薏苡仁 同炖汤则滋阳效果更佳，且能 健脾 化湿 、增进食...
?偏方是流传民间的一些单、验方，也称做“土方”。它具有简便 易行、省钱省事的特点，在人们的防病治病中起到了一定的作用。例如 甘草 ，它们之间可能产生拮抗作用，减低降糖药的效应。即使没有配伍禁忌，两者服用也最好间隔l～2个小时以上为宜。 总之，为了您的病情早日康复及用药安全，使用偏方一定要慎之又慎。尤其在得了久治不愈的慢性病或疑难杂症时，切忌“病急 乱投医”。...
是一种常见的皮肤病，患者没有什么特别感觉，只是在皮肤上突然出现形态不规则的白斑，有时生白斑的地方毛发也会变白。 在夏天，生了白斑的皮肤被太阳塞晒了以后，往往会发红或 灼痛 。这主要是由于病变处皮肤缺少黑色素保护的缘故。有时少数白斑会自行消失，恢复正常皮肤的颜色。 黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶，两者缺一就不能合成黑色素，皮肤就会白变。酪氨酸是从食物中摄取...
疼痛是一个非常复杂的现象，只有病人自己才能够准确的描述，这对医生决定采取何种方法治疗有很大的帮助，所以病人及家属应向医生反映以下问题： ·初发疼痛时的部位、时间及疼痛出现有无诱因。 ·疼痛的特点，如是否突然发生、疼痛剧烈、很快缓解；还是持续疼痛，隐隐约约或是间歇性的疼痛，有无向远处放射疼痛的表现等。 ·疼痛是否影响睡眠及限制日常活动。 ·有无自身缓解疼痛的方...
世界卫生组织将“ 头发 有光泽，无头屑”列为男人健康新概念中重要一条，的头发健康无疑是男性健康问题中的一个不容忽视的话题。 “100年内所有的成年男人都将成为 秃头 ！”德国一著名的皮肤科教授的这一预言，虽有点语不惊人誓不休的味道，但也不能不引起人们的警觉。资料显示，目前世界上大约有5成成年男人受到的困扰，在香港介于25至54岁的男人中有四成面临秃头问题。 ...
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