...如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关，但主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。 历代养生家一直提倡健康的饮食...
...由于盛夏气温过高，体温调节受到限制，热量积蓄在体内，从而易引发全身发热、头晕、口渴、恶心等中暑症状，严重的还会出现昏迷、抽风等。为了预防“夏季高温病”，诸位若有闲暇不妨多按按自己的“四冲穴”。 炎热的夏天来到了，由于盛夏气温过高，体温调节...
...夏季天气潮热，起居都会受到影响，是肛肠疾病的高复发季节，很容易出现大便干结，排便困难，从而引起出血等症状。肛肠疾病患者夏季又该如何预防呢? 安阿玥主任介绍，预防肛肠疾病复发，最好的办法就是从饮食上着手，以清淡饮食为主，少食辛辣食物，多吃些...
...％，长期吃紫菜粉的小鼠癌症控制的比率达到53％。 羊肉：《金匮要略》中收载有著名的“食疗方法，就是将洋葱泡在红酒中饮用。 ...
...许多人习惯于在吃饭时用水或汤送饭，但专家认为科学的方法是饭前饮水，“边吃边饮”容易导致消化不良，对身体健康不利。 山东省水科院专家徐征和介绍说，科学研究表明，最好在饭前一小时分几次饮水，每次喝的量要少，一次约二三百毫升，十多分钟喝一次。...
...帮助你戒烟。如果你想戒烟，请务必先咨询执行任何类型的戒烟治疗的医生。 2）饮食与运动 多项研究表明，增加您的水果和蔬菜的摄入量可能有助于预防肺癌。更何况，一些研究表明，经常运动的人谁可能有患肺癌的风险较低。 3）补充 从试管研究的初步...
...和4万多名男性的饮食习惯，发现在吃富含钙和维生素B的食物最多的人群中，胃肠癌发病率要比那些吃富含钙和维生素B的食物最少的人低30%到40%。 拉松认为，总体而言，如果及时改变饮食习惯，多喝含钙高的牛奶，多吃维生素B含量高的蔬菜水果，至少有...
...秋季及早地接受正规的治疗，才能达到控制症状，安然过冬的目的。 中医历来讲究“是病三分治，七分养”。秋季气候干燥，空气温度低，汗液蒸发快，应多补充些水分以及水溶性维生素B和C，平时可多吃苹果、香蕉和绿叶蔬菜等，以助生津防燥。 但秋天不应贪食寒凉...
...、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者；有“营养仓库”之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的...
...-70%的深部黑素瘤，从而威胁生命。恶性黑素瘤比其它皮肤癌更少见，但它最致命。“我们能成功地早期发现普通黑素瘤，但我们还没有降低死亡率或减少高危险的黑素瘤”，负责研究的基利(john kelly)告诉路透社记者，“结节性黑素瘤生长更快，占高...
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