...中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱，在恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。下面是中暑后的饮食禁忌。 忌大量饮水，中暑患者应采用少量、多次的饮水方法，...
...文火煮煲约2小时，加调料即成。吃肉喝汤，有养阴清暑、除烦止渴之功效，宜于伤暑中暑，更宜于糖尿病患者食用。 石斛花生米 鲜石斛50克，洗净泥沙；花生米500克，洗净沥干；食盐及八角、生姜片等调料适量。搁砂锅加水约2000毫升，先放盐、调料及石斛...
...好友郑之文之妻情绪抑郁症，杜甫闻知后，对好友说：“读我的诗可以治尊夫人之病，你只要让她每天反复诵读‘夜阑更秉烛，相对如梦寐’即可”。朋友之妻遵嘱反复诵读，病情果然大有好转。 南宋诗人陆游曾在《山村经行因施药》一诗中，叙述了他用诗为老人治疗“...
...情绪，做生活的主人，。 许多人都懂得要这个道理，但遇到具体问题就总是知难而退：“控制情绪实在是太难了”，言下之意就是：“我是无法控制情绪的”。别小看这些自我否定的话，这是一种严重的不良暗示，它真的可以毁灭你的意志，丧失战胜自我的决心。还有的人...
...人的情绪无非有两种。一是愉快情绪，二是不愉快情绪。无论是愉快情绪还是不愉快情绪，都要把握好“度”。否则，“愉快”过度了也要乐极生悲。古时有范进中举便发病的例子，现今也有因摸彩中了大奖而欢喜得精神失常的报道。至于“不愉快”引出的悲剧则更多。...
...洁古云∶静而得之为中暑，动而得之为中热，中暑为阴证，中热为阳证。东垣云∶避暑热于深堂大厦得之者，名曰中暑。其病必头痛恶寒，身形拘急，肢体疼痛而心烦，肌肤大热而无汗，是为房室之阴寒所遏，使周身阳气不能升越，大顺散主之。若行人或农夫，于日中...
...须防中“阴暑” 初秋天气虽有了凉意，但还有末伏没有过去，所以形成了一种立秋时节独特的气候现象——白天天气炎热，而早晚却比较凉爽。在早晚温差大的时节，往往会出现中暑频发的现象。 中暑在中医上也称伤暑，有阴、阳之分，阳暑是由酷热所造成。由于暑热伤人...
...《是斋百一选方》养气汤散寒气，亦治奔豚。茴香（炒） 丁香（各半两） 良姜（三两，麻油炒） 甘草（三钱，炙） 白豆蔻仁（四钱）上为细末，每服二钱，入盐少许，沸汤调下，食前服。 目录 《是斋百一选方》养气汤 《御药院方》养气汤 ▼ 相关方剂 ...
...提醒大家的是，在炎热的夏季，吃利尿药的人排尿和排汗都会增多，机体容易出现脱水和电解质失衡，可能出现乏力、倦怠、食欲不振、心慌等症状。 部分胃药和哮喘药等 利尿药使人体“排水”增多，从而容易使患者“中暑”，而另一类药则是因为使人体排汗减少，...
...民间说“小暑不算热，大暑三伏天”。进入大暑节气后，气温越来越高，中暑越来越频发。 那么，如何预防中暑呢？中暑之后应该怎么办？ 专家说，中暑的发生是综合因素产生的，一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的...
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