...大量食用生冷瓜果。中暑患者大多属脾胃虚弱，如果大量食用生冷食物、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者出现腹泻、腹痛等病症。 第三，忌吃大量油腻食物。中暑后应少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化能力。吃大量油腻食物会加重胃肠...
...夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子，专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康，让你避免肥胖，轻松享有窈窕身材。 人人难免的“夏季少食症” 夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面： 1.温度高：日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出，气温每增高...
...臭味，烦躁、嗜睡、萎靡，甚至昏迷、惊厥，血丝黏液便，前囟门凹陷，皮肤及嘴唇干燥等。部分患者可出现明显脱水、酸中毒、电解质紊乱，如低钾或低镁等。 护理小贴士：夏季宝宝玩水等活动比较多，难免接触到很多细菌，妈妈要注意给宝宝勤洗手；宝宝的餐具、食物...
...经过了科学的保健工作之后，其体质状况是能够得到一定程度的改善的。希望大家能够科学的坚持下去。 轻度宫颈糜烂的保健需要注意的地方有很多，一般在卫生、饮食上面有很大的讲究，下面就从卫生和饮食方面详细说明。轻度宫颈糜烂的保健需要注意卫生，保持外阴...
...经过了科学的保健工作之后，其体质状况是能够得到一定程度的改善的。希望大家能够科学的坚持下去。 轻度宫颈糜烂的保健需要注意的地方有很多，一般在卫生、饮食上面有很大的讲究，下面就从卫生和饮食方面详细说明。轻度宫颈糜烂的保健需要注意卫生，保持外阴...
...再采用清淡的饮食方法，则不能完全满足婴儿生长发育的需要。因此，婴儿断奶最好别在夏季，最理想的时间是在春季和秋季。（周向前） ...
...每年6～8月份，在我国南方温热地带，常见周岁前后至两岁间的小儿，有长期发热并伴有口渴、多尿、少汗等症状，但至秋后凉爽时，体温即恢复正常。其病因至今未明，但由于其发生在夏季，故暂名为小儿夏季热和暑热症。 【饮食宜进】 1、清淡凉润且富有营养...
...乌梅。《本草纲目》说：“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”乌梅是一种中草药，具有味酸、性温等特点，有敛肺、开胃、生津、清热、调中下气等功能。因此，以乌梅为主熬制的饮品是炎热夏季不可多得的保健饮品。 另外，乌梅中含粗纤维比较多，可促使机体把一些...
...夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体力和生殖器官功能的恢复，保证足量的乳汁，是非常重要的。 1、产后第一天要卧床休息，以尽快恢复体力的消耗。产后...
...婴儿断奶应该在春季和秋凉季节，最好不要在夏季。 随着社会压力的加大，当前城市的年轻妈妈急着断奶的比例较高，为了工作不愿休完整的产假，刚把宝宝喂至“满月”，就急不可耐地放弃了母乳喂养。还有一些妈妈为了急于减去怀孕期间增长的赘肉，采取节食的...
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