夏季清凉防“风寒”_夏季养生_【中医宝典】

...钙化等,刺激或压迫相邻的神经根血管,从而加重颈椎负担。对于那些颈椎已经出现早衰症状的人,则更会加重颈椎病症。 所以炎炎夏季不能一味追求凉爽,身体健康更重要。想要避免夏季颈椎病的发生,要注意以下几点: 第一:尽量少穿吊带装,尤其是在有空调的...

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小儿夏季热的治疗方法_【中医宝典】

...小儿夏季热 小儿夏季热为婴幼儿一种特有的疾病,又称“暑热症”。其主要症状是:长期发热,口渴多饮,多尿,汗闭或少汗。临床上常用的治疗小儿夏季热的偏方、验方主要如下。 [方一] 黄芩各3克,银花5克,扁豆花、竹叶、荷叶各3克,西瓜翠衣5克,...

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夏季儿童防哮喘_【中医宝典】

...儿童病学专家指出,夏季儿童发生哮喘的病例正在逐年增加,必须引起家长重视。因此,从儿童保健的角度讲,夏季儿童宜防哮喘。 研究发现,哮喘儿童一旦遇到冷空气、冷风或摄入冷饮或冰冻食品后,就会促使哮喘发作。现在,人们生活水平提高了,多数家庭装上了...

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夏季多吃杀菌蔬菜_【中医宝典】

...夏季,由于气温高,病原菌滋生蔓延快,是人类疾病,尤其是肠道传染病多发季节。因此,夏季宜多吃“杀菌蔬菜”,具有较好的防疾病作用。 在夏季蔬菜中,如大葱、洋葱、香葱、青葱、蒜苗等,人们在制作凉拌菜时,往往离不开它们。在这些葱蒜类蔬菜中,含有...

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为什么夏季宫颈炎高发?_【妇科宝典】

...患过宫颈炎的女性朋友都知道,比起其他季节,夏季是比较难熬的,那为什么夏天比较难熬呢?而且比起其他季节,夏季也是宫颈炎的高发季,这究竟是为什么呢?为什么一到夏季,宫颈炎就势头汹汹呢?今天小编就为大家介绍一下吧! 夏季天气温度高、湿气大,为...

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夏季消暑勿伤阳气_【中医宝典】

...□ 廉万营 河南省中医院 “在冰天雪地的冬季,从深水井里打一桶水上来,手伸进水里会有温热的感觉;而在盛夏酷暑,深井水有冰手的感觉。其实,夏季人体五脏六腑阳气相对较少,就像深井里的水一样是凉的,因此夏季要保养阳气。”近日,在河南省中医院举办...

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夏季穿什么内衣_【中医宝典】

...夏季气候炎热,空气湿度大,人体主要依靠大量出汗散发体内的热量。而大量出汗,大部分汗来不及蒸发而溢流在皮肤表面,其中多半又被贴身内衣所吸附。因此,夏季对内衣的选择是很重要的。 最理想的内衣的材料有麻、丝、棉织品,它们具有良好的透气性、吸湿性...

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夏季自制药枕_【中医宝典】

...中医认为,夏季养生宜自制药枕。药枕所选用的药物,应预先晒干而且粉碎为绿豆大的粗粒,以便枕上后睡眠时舒适,并有利于药气扩散。但是,枕中药物只能用一季,来年必须更换。 夏季自制药枕,可选取黄荆子、生黄芩、荷叶、藿香各等份,作枕芯。因为夏日暑气...

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夏季用药的三大禁忌_【中医宝典】

...1.不宜过度温热。温热药用来治疗寒症,夏季大量使用常会出现发热、出血、疮疡等病变。即使必须使用,也只能减少剂量,缩短疗程。  2.不宜过度发汗。夏季人体易出汗,此时再服大量发汗药,势必大汗淋漓,导致体内水分失衡,甚至出现休克等危重症候。 ...

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夏季谨防儿童腹泻_【中医宝典】

...北京中医药大学东直门医院儿科主任肖和印日前指出,夏季为小儿腹泻等胃肠疾病高发季节,家长应注意孩子的饮食卫生,防止儿童腹泻。 肖主任介绍说,每年夏季该院儿科都会有不少腹泻患儿来就诊。夏季之所以胃肠疾病患儿增多,跟饮食有很大关系。造成儿童腹泻...

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