初夏养生:莫急换夏装 饮食别贪凉_夏季养生_【中医宝典】

...一点点减少衣物。 初夏:莫急换夏装饮食别贪凉 专家介绍,立夏虽然是夏天第一个节气,标志着进入到炎热夏季,但天气不会在立夏后立即变得炎热。初夏时分北京昼夜温差还是比较大,早晚比较凉,如果太快地换上单薄衣物则可能受凉,因此不要急着换上...

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夏季如何给宝宝祛“火气”_幼儿期保健_【中医宝典】

...中医师隆红艳提醒,由于夏季气温偏高,宝宝容易引起消化不良或肠炎等肠道传染病,所以家长及时为宝宝补充营养摄入尤为重要,最好给宝宝多吃一些易于消化、营养丰富且清淡少油腻食物,如黄瓜、西红柿、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素食物。 预防宝宝上火...

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夏季生活十个“最佳”_【中医宝典】

...夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康因素多。因此,要想平安度过夏天,下面夏季生活中十个“最佳”可助你一臂之力。 1、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强抑制细菌能力,...

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专家:夏季养生之全方位提醒_【中医宝典】

...夏季是一年中气温最高季节,人体新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰。为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢? -清淡饮食,但也...

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夏季养生重点:调养心脾_夏季养生_【中医宝典】

...中医认为,夏季应以养护阳气为主。 从中医五行学说和脏象学说来看,夏天属火,与心相应,而心主血脉,又主神志,同时长夏属湿,湿易伤脾。 因此,夏季养生重点在于调养心脾。 多愁善感、情绪低落、胸闷不舒、经常叹息,这些都是气郁体质者常见表现,...

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夏季如何防治儿童厌食_【中医宝典】

...到了夏季,气候炎热,孩子不愿意吃饭问题较为突出。一些家长往往很着急,反复带孩子去医院咨询、诊治。的确,营养为后天之本,长期厌食会 到了夏季,气候炎热,孩子不愿意吃饭问题较为突出。一些家长往往很着急,反复带孩子去医院咨询、诊治。的确,...

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肢体痛_肢体原因、肢体痛怎么办_查症状_【疾病大全】

...肢体远侧常有痛是神经瘤表现出来一种症状。神经瘤临床上通常指来自神经鞘组织神经鞘瘤,多数位于肢体、腋窝,也可位于锁骨上,颈等部位。属良性肿瘤,生长缓慢,切除后一般无复发。位于肢体肿物,呈梭形,其神经于支配肢体远侧常有麻木,疼痛,感觉...

http://jb39.com/zhengzhuang/ZhiTiMaTong340967.htm

夏季痒疹诊断_如何鉴别夏季痒疹_查症状_【疾病大全】

...中年男女多见,损害是弧立圆形丘疹,绿豆至豌豆大小,数目不定,丘疹顶部有微小水疱,但水疱常被抓破而不见,疱破后表面留有浆液性结痂,损害分批出现,引起剧烈瘙痒,由于长期搔抓可出现抓痕、苔藓化及色素沉着,少数病例愈后留有点状结疤。 皮疹发于...

http://jb39.com/zhengzhuang-zhenduan/XiaJiYangZhen342833.htm

吃素还是吃荤呢?_《中医之钥》_中医医论书籍_【岐黄之术】

...答:牛是吃草,牠不吃肉,吃草使牛身体很强壮。老虎是吃肉,不吃草,肉食使老虎身体很强壮。人是草(蔬菜、水果)也吃、肉也吃、杂食性也。有的人喜欢吃肉,有的人喜欢吃草(蔬菜、水果),因身体体质不同,所须营养亦各不相同也。是吃素呢?吃荤...

http://qihuangzhishu.com/127/125.htm

夏季食用海鲜注意饮食卫生_【中医宝典】

...海产品味道鲜美,营养丰富,老少皆宜。尽管夏季气候炎热,许多人还是忘不了品尝这些味美海鲜。但是,食用海鲜要讲究科学性,如果食之过度或不注意饮食卫生,则对身体有害。 大部分海鲜食品含有丰富“嘌呤”成分。如果经常过量摄入“嘌呤”,往往会引起...

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