传统的思维方式最能误导人。比如提起羊肉,粤人都认定它能“益中驱风、祛寒暖胃”,是冬令进补的首选佳品,但若一讲到夏天食羊,则先入为主地和“冬天食羊补、夏天食羊燥”等同起来,以为大暑天食羊肉会大汗淋漓!究其缘由,仍是认为羊肉温补,广州的气候使体内的热气散不出,所以还是少吃为好。 但事实是,盛夏出汗较多,体内营养物质,特别是无机盐类的大量消耗,如不及时补给就会导致...
人们一般都认为,冬天气候寒冷,人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明,一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现:在零上40度和零下40度的环境中,人体在一昼夜所耗费的热量,热天比冷天要多出1675焦耳。因此,人在夏天要比在冬天更需要多进一些营养丰富的食物,以弥补体能的消耗。 首先,夏天应及进补水盐。由于大量出汗,不仅使人体内水...
...考虑化脓性扁桃体炎;外耳道流出 脓性分泌物 为化脓性中耳炎;乳突红肿压痛为 乳突炎 ;颈项强直见于脑膜炎、脑膜脑炎; 甲状腺肿大 伴突眼伴 高热 见于 甲亢危象 。 4. 心脏情况: 心脏扩大 ,新出现 收缩期杂音 提示风湿热。原有心脏瓣膜病,杂音性质发生改变,要考虑感染性心内膜炎。 5. 肺部检查:一侧肺局限性浊音,语颤增强,有湿罗音,提示大叶性肺炎;下胸...
...粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。 建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合维生素B,以补充营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西洋参炖白莲子:先将莲子(20~30克)洗净,少量水浸泡半小时。西洋参3克,切片,与莲子同放入瓦罐里,炖2小时,再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服,2天一次,可服5~10次。
...泄热降火,即所谓“辛开苦泄”(或曰“辛开苦降”)之法。既去其湿,又清其热,此治湿温气分证,湿热并重之法。 若不识湿热郁于气分之机理,而一见 高热 ,便直用寒凉。寒之而热不去,则用滋阴。或见脘腹胀满而用攻下,皆为误治。盖“热者寒之”,“治热以寒”,乃治阳热 实火 ;之法。故温热类温病的气分证、邪热炽盛时,必以此法直折火势;热盛最易灼阴,或配阴柔,以济不足之阴;...
烈日炎炎的夏天,宝宝常被热得满头大汗,于是,身上的衣服一减再减。可是,袜子到底要不要脱?有人说不穿袜子会病从脚入,有的人却认为只要出门穿袜子就行了,在家里没必要用袜子捂着宝宝的脚。对立的两种说法究竟谁是谁非呢? 首都儿科研究所保健科副主任医师李海鹰认为,即便是夏天,宝宝还是要穿袜子。 对于不会走路的婴儿来说,体温调节功能尚未发育成熟,产生热量的能力较小,而散...
...,对人体有侵害。中医认为,冬季养生应以敛阴护阳为根本,如果久坐石凳,寒凉侵入人体,会导致新陈代谢失调,尤其容易伤及肾脏。 “夏不坐木”是因为夏天气温高、湿度大,久置露天的木质椅凳,由于露打雨淋,含水分较多,虽然表面看上去是干燥的,但经太阳一晒,便会向外散发潮气,在上面坐久了,会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医认为,湿为阴邪,易阻遏气机,损伤阳气,湿邪重...
...法。 比如,吃西红柿时,最好先用清水洗净后再用开水烫一下去皮后再吃;莴苣也最好是先剥皮,洗净,再用开水烫一下,拌上作料腌上1~2小时再吃。 夏天食欲不振的时候,很多人都愿意吃凉拌菜。营养学的研究也证明,生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养,因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上温度时,内部性质就会发生变化,丧失其健康功能。 此外,蔬菜中还含有...
目录 《中国药典》夏天无 《中药大辞典》夏天无 《中华本草》夏天无 《中药学》夏天无 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中国药典》:夏天无 【拼音名】Xià Tiān Wú 【英文名】RHIZOMA CORYDALIS DECUMBENTIS 【来源】本品为 罂粟 科植物伏生 紫堇 Corydalis decumbens (Thunb.)Pers. 的干燥块茎。...
...最常见的痱子到较严重的脓疱疮,工作繁忙的年轻父母们,该使出怎样的“杀手锏”,让孩子远离这些恼人的皮肤问题? 痱子:问题再小,也不能忽视 宝宝夏天易长痱子,在宝宝额头、颈、胸、后背的皮肤皱褶部位,可以看见一些红色小丘疹(红痱),或米粒大小的水疱(白痱),有的还变成了小脓疱(脓痱)。 对症用药: 以清洁止痒为主。外搽炉甘石洗剂止痒,或用儿肤康等中药洗浴。要看住宝...
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