...艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。 具体做法是取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，夏天已经到来，不妨用艾叶泡个澡吧！ 吃艾叶——调月经 艾叶可以吃？...
...人流在一定程度上会影响到女人的身体健康，所以女人一定要注意做好护理工作，才能不让自己的身体受到疾病的伤害。 无痛人流后如何护理? 1.手术后注意休息，最好卧床休息三天，不要从事过重的体力劳动，不可接触凉水，以免引发其他疾病。 2.术后一定...
...女性还应注意调节心理，及时疏导不良情绪。可以对朋友或亲人诉说郁闷，争取关心和体谅，对信任的医生讲述自己身体和心理上的不适，以求得帮助。即使是把自己关在房中大哭一场，也不失为一种实用的求得放松的发泄途径。把想不通的事闷在心里是最不明智的做法。...
...“苦”和“酸”对糖尿病人来说，都是很有利的。夏天火热，苦可解热解毒；人们出汗增多，因而耗气耗阴，酸能敛汗敛气。 怎样多食“苦”和“酸”呢？ 乌梅汁、酸枣汁等，酸枣仁不但可以敛汗、敛气、敛阴，而且还有安眠的作用。在饮食上，要多吃醋，以减轻...
...5月6日“立夏”，在夏季如何预防非典？记者采访了上海市防治非典专家咨询组成员、上海华山医院的潘孝彰教授。 首先，夏天不是安全期。一些群众认为，夏天一到，在高温下病毒的活力就会降低，其实这是一种错误的观点。夏天流行的病毒也很多，呼吸道、肠道...
...如何对待人生路上不测风云引起的种种不良情绪导致的心理疾病？答案是主动释放，学会和不良情绪“相处”。所谓“相处”，就是说当不良情绪出现的时候，你了解它，不害怕，不会觉得没有希望。不良情绪有时是很伤人的，但你不要想把它当成敌人。如果你比较了解...
...汗流浃背的夏季，家长们在精心挑选孩子的服装时，面对各种漂亮的小袜子总是很犹豫，都说孩子比大人怕冷，但么热的天，用得着吗，会不会捂坏？专家建议：即使是在夏天，半岁以下的孩子也最好穿双袜子。 专家介绍说，半岁以下的孩子，皮肤稚嫩，对外界的感知...
...把握月经不调调节方法可以帮助大家寻找适合的恢复身体的方法，专家指出月经不调调节方法有很多，但是不是每种都适合你，因此大家在寻找月经不调调节方法的时候，一定要积极的咨询相关专家得到建议。 不同类型月经不调调节方法： 一、气虚型。月经周期易...
...发生器、吸气切断机制阈值或达到阈值所需时间的因素，都可影响呼吸过程和节律。关于呼气如何转入吸气，呼吸加强时呼气又如何成为主动的，目前了解料少。图5-18 呼吸节律形成机制简化模式图+：表示兴奋 -：表示抑制二、呼吸的反射性调节呼吸节律虽然...
...，还要注意消除不良情绪。可适当参加运动，增加生活乐趣，更好地调节情绪。此外，必须注意劳逸适当，生活安排有规律，睡眠充足，饮食得当，情绪乐观愉快，从而顺利地度过更年期。 还有，女人更年期既然是个体生活必经的重要时期，其表现的生理和心理反应也...
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