...《备急千金要方》、王焘所著《外台秘要》、宋代《圣济总录》以及金元四大家的著作中都有气功方面的论述。在明代著名医学家李时珍所著《奇经八脉考》中指出：“内景隧道，惟返观者能照察之”。意思是说，在练某种静功的过程中能够觉察出人体的经络变化。清代...
...经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法，刺激经络、穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。 经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并...
...早些时候，有位解剖学教授指出：人体内负压的正常与否，直接影响人的身体健康状况。现代医疗研究和临床实践正在逐步验证这一现象。 负压存在于人体内的原理以及其与各种疾病的辨证关系等，都是较为复杂的学术问题，恕本文不在做赘述。其实负压可以存在于...
...毛孔窍，沟通内外，贯穿上下。但经络不是静止的，它既然是气血运行的通道，就要使之畅通，这样才能维护脏腑正常的生理功能。若经络阻滞不畅，轻则不适，重则疾病。 古人早就明白这个道理，《内经》曰：“经络者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”故...
...五轮，眼和五脏六腑密切相通。二、眼与经络的关系眼与经络联系最多最广，胜过其他五官九窍。正如《灵枢·邪气脏腑病形篇》所曰：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，其精阳气上走于目而为睛。”又如《灵枢·口问》曰：“目者，宗脉之所聚也。”...
...呼吸补泻。发气时，医者以呼气导引发气输入患者经络、穴位、脏腑组织者为补；而以吸气导引发气，引动患者之经气运行，或拉邪外出者为泻。在医者运用吸或呼补泻治病时，患者同时要以呼吸配合之。方法是选好体位，排除杂念，全身放松，意想医者给患者发气之部位...
...“凡刺有九，以应九变”，其中“毛刺者，刺浮痹皮肤也”，即刺皮肤；“分刺者，刺分肉之间也”，即刺肌肉，等等。 《精义》对五体针法作了较全面而且细致的介绍，与之相配合，第七章“十四经腧穴、经外奇穴主治与刺灸法”，将全身各穴逐经系统罗列成表，表中...
...有以十二经问属手足者何以故？生生子曰∶阴阳上下配合之义也。手经之脉起于手，足经之脉起于足。手经主持于上，足经主持于下。手足经者，所以纪上下也，犹《易》之本乎天者亲上，本乎地者亲下也。《素问》运气篇曰∶心、肺、心包络皆膈上，属手经，肝、脾、...
...人体脏腑气血阴阳的生理活动与病理变化随时处于动态之中，所以服用方药也应当结合人体动态和药物作用的特点，选择最适宜时间，这样才能充分发挥药性，使疾病好得更快。 服用方药亦应结合人体之动态和药物作用之特点，选择最适宜时间，以充分发挥其功效。 ...
...脏腑穴位，才能获得最佳疗效。 《灵枢.平人绝谷篇》说：“血脉和利，精神乃举”，捻穴疗法是以疏通经络、平衡阴阳来实现治疗疾病的。经络与经络相通的特殊性，相对有其位，不是绝对；平衡有其量，不是永恒；质能有其别，不是不变。相对平衡，物质运动...
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