...“五一”长假来临，亲朋好友聚会时常常要喝点酒，推杯换盏之间，有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力，得悠着点喝，还有人说脸红的人酒量大、代谢好，多喝几杯也没事。 其实，人喝酒后面部潮红，是因皮下暂时性血管扩张所致，这些人体内有高效...
...女性想保住青春，就得想法保住逐渐减少乃至消失的雌激素。雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之减少，致使失去以往的光泽和弹性。 豆浆性平味甘，内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的、可调节女性内分泌系统功能的植物雌激素黄豆苷原...
...奶癣,是指婴儿面部湿疹，是一种以反复发作的、具有瘙痒性、对称性、多形性的皮肤损伤为特征的皮肤病。亦可发生于身体的其它部位，临床分为急性、慢性两种。 奶癣多由胎中受毒，生后受风,风湿容于肌肤蕴结而成。急性者多由风湿热之邪所致；慢性者多因病久...
...严重时就会变成俗称的“大头娃娃”。 牛初乳是母牛产犊后三天内的奶，它是适合牛喝的，它含有的抗体是抗牛的病的。丁教授说，人和牛是两个不同物种，牛初乳的免疫谱跟人是有交叉，但只是很小的一部分，靠喝牛初乳来防人的病，是不现实的。与母乳相比，牛初乳...
...骨骼才能获得真正长久的健康。 每天喝奶500毫升 牛奶是最天然的“补钙剂”，恰到好处的钙磷比例更适于人体吸收。专家建议，每天最好喝500毫升以上的奶，才能起到强健骨头的明显作用。因此，每天除了早晚之外，可在办公室内或者轿车的后备箱里放箱常温奶...
...温牛奶和菊花茶都具有镇静安神作用，此类饮料一直被认为是助眠最佳饮品。然而，英国科学家完成的一项最新研究发现，喝樱桃汁有助于克服失眠症，提高睡眠质量。 英国诺森比亚大学生命科学学院研究人员发现，蒙莫朗西酸樱桃汁（Montmorency ...
...，是老人冬季抗寒养生保健的好方法。 晚睡前喝牛奶、豆浆：中医认为牛奶具有“补虚益肾、生津润肺、益气养血”的作用，尤其是老年人最宜服用。若不适合喝牛奶或不爱喝牛奶，可以改喝豆浆。中医认为，豆浆有补虚损、润肠胃、清肺火、化痰的作用。豆浆不仅同样...
...如果你现在喝的牛奶还是透明塑料袋装奶，建议你考虑换成硬纸盒包装的牛奶。比利时根特大学的研究人员指出，牛奶富含的核黄素暴露在日光下易发生损失。 错误一：一次采购过多蔬菜 纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说：“从采摘...
...不少喜欢喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，觉得它的味道过于苦涩，似乎少了绿茶的轻逸之感。但专家提醒，冬季还是喝红茶好。专家表示，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。 同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有...
...，这些女生的钙摄入量与牛奶饮用量呈中等程度相关。 喝奶不仅有利于儿童的骨骼健康，而且有利于体格发育。许多研究证明，单纯补充钙剂对儿童青少年的身高和体重没有影响，而通过牛奶摄入足够的钙时，由于同时增加蛋白质和能量的摄入，对身高和体重的发育都有...
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