窗影弄晴红。欢笑成丛。一声春困到衰翁。回首太平儿戏事，雨过云空。人世暗尘中。如梦方浓。也须留取自惺忪。试问若教都困了，谁管春风。
窗影弄晴红。欢笑成丛。一声春困到衰翁。回首太平儿戏事，雨过云空。人世暗尘中。如梦方浓。也须留取自惺忪。试问若教都困了，谁管春风。
宋代诗人苏东坡“春江水暖鸭先知”的名句，生动形象地描绘了大自然的变化和“寒暖鸭先知”的特征。因此，在我国民间，老鸭是夏季备受人们喜爱的时令进补美食。 中医认为，大暑进补宜食用老鸭。鸭子常年在水中生活，鸭性偏凉，具有滋阴养胃、利水消肿的功效。老鸭营养丰富。据研究测定，在每100克的鸭肉中，富含蛋白质16.5克，脂肪7.5克，还含有钙、磷、铁、各种维生素和碳水化...
癌症目前还不能彻底根治，防癌是关键。据第四军医大学西京医院肿瘤科的专家介绍，许多化学致癌物质是通过饮食进入人体的，因此，合理饮食是减少癌症发生的重要环节。专家说，日常饮食应注意以下几点： 慎吃含添加剂的食品 目前市场上出售的食品添加剂大多不合格。在食品着色剂中，一般都含致癌物质煤焦油；人工甜味剂（如甘素）的甜度相当于砂糖的100倍，但它有较强的致癌作用。还有...
癫痫 ，俗称“羊癫疯”。主要表现为突然发作的全身强直 阵挛 ，小部分表现为短暂的呆愕、迷糊、流口水、做解钮扣或咀嚼动作等。治疗癫痫首先应明确是原发性还是继发性的。治疗 继发性癫痫 首先应去除病因，如手术切除 脑瘤 ，驱除或杀灭脑寄生虫，控制脑炎等，如果去除病因后还有癫痫发作，则要和治疗原发性癫痫一样给予药物治疗。常用的抗癫痫药有苯巴比妥、苯妥英钠、卡马西平、...
...有多少治疗作用。 预防比治疗更重要 对上感的治疗，主要应该在多休息、多饮水、进食易消化高热量食物等方面注意，可以适当应用一些中药减轻症状，并合理使用退烧药，相比之下，预防比治疗更值得关注。 第一，家长应该加强孩子的体格锻炼，多到户外活动。保持室内空气流通，最好能开窗休息； 第二，防止环境污染。有吸烟习惯的家长不要在室内吸烟，以免孩子吸入二手烟影响呼吸系统功能...
...，这些食物在胃里停留的时间较长，如脂肪则多达5~6小时。 在饭店里吃饭，最后要上水果盘；睡前喝杯牛奶助眠； 醉酒 后喝点绿茶解酒……这些看似合理的饮食是否健康？ 餐后水果，胀气 烧心 现在很多人都知道吃水果养生，一般餐后也会上水果盘；殊不知，餐后立马吃水果其实对胃的伤害很大。因为日常的食物主要是脂肪、碳水化合物和蛋白质等，这些食物在胃里停留的时间较长，如脂肪...
...五果为桃、李、杏、栗、枣；五畜为牛、羊、猪、犬、鸡；五菜为葵、藿、薤、葱、韭等。实际上包括了谷类、豆类、果品类、畜禽类、 蔬菜 类。这也就是合理膳食的具体内容。 食物可分为两大类，一类是主要供给人体热能，叫热力食品，在我国主要是粮食，也叫主食；另一类主要是更新、修补人体的组织，调节 生理 功能，叫保护性食品，又叫副食。粗略地说，副食是指含 蛋白质 、矿物质和...
一年四季，春生夏长，秋收冬藏，人亦应之。人体的阳气于冬季内藏，阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，对于身体虚弱的人是进补的好季节。几千年来，我国劳动人民皆已采用冬令进补，作为陈病强身的传统方法。 一般认为，冬月三九天是进补的最佳时候，这是根据中医学“冬至一阳生”的观点确定的。“冬至”是冬三月气候转变的分界线，由此，阴气始退，阳气渐回，这个时候进补可扶正固本、培育...
...授解释说，从中医的角度来分析，春天在 六气 中主风，同时多湿，湿和风为耗气 伤津 之物，都可以导致人困重、缠绵。西医的观点认为春天气候回暖，春困是人体生理机能随季节变化和气温高低的转换而进行相应调节的一种短暂的生理现象。因为春天气温回升，体表血液供应量增加，流入大脑的血液相应减少，中枢神经系统的兴奋刺激信息减弱，加之逐渐昼长夜短，就容易出现昏沉欲睡的春困现象...
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