调整生活方式对付常见病——赵霖在国家中医药管理局新春媒体座谈会上的报告节选(下)_【中医宝典】

...2005年,我在中央党校的一个讲习班上说,我不反对大家吃药。但是吃药的同时要注重生活方式的调节。一个广东的干部听完课后,每天拿剪刀把降压药剪掉一点,同时调整生活方式,三个月的讲习结束后他的血压恢复正常了。D4 (健康时报记者李梅浠根据录音...

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尿道炎的预防核心是什么_【妇科宝典】

...女性的身体结构和男性不同,这也导致了女性很容易患上一些疾病。尿道炎的发生女性就高于男性,在尿道炎的发病这么的情况下女性该如何预防呢?通过下面的介绍我们来了解一下。 女性朋友预防尿道炎的方法: 1、养成良好的生活习惯,讲究个人卫生 由于...

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更年期进食怎样讲究科学烹调?_【中医宝典】

...有些人更年期从工作岗位上退下来以后,较充裕的时间用在饮食的调节上,虽然这些中老年人一手好的烹调手艺,所做饭菜的色、香、味俱佳,但从营养科学来讲注意的还不够好。讲究烹调方法,不仅可以防止食物中营养成分的丢失,避免食物中亚硝酸胺等致癌物质...

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的哥胃痛边开车边吃药干吞药片竟引致食道发炎_【中医宝典】

...过了几天突然感到胸口发闷还伴有疼痛,随后更是连粥和米汤都很难喝下去了,这才到医院治疗。经过检查,他被诊断为食道炎。 据该院胃肠专科主任何周平介绍说,人体食道三个生理狭窄处,卢某在干吞药片时破坏了食道狭窄处的黏膜,引起食道溃疡而导致炎症。...

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季节转换专家教你科学吃药_【中医宝典】

...遮盖症状,延误病情。 不可任意加大剂量或过早停药。病人治病心切,认为多吃药,病好得快,其实不然。如青霉素杀菌浓度以最低抑菌浓度的5-10倍为佳,高于此浓度杀菌能力并不增加,反而会增加毒性反应。哮喘病人服氨茶碱,用量过会使心跳加快。所以用药...

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戒烟诀窍每天喝水两千毫升_【中医宝典】

...咖啡因饮料,可加速排除体内积留的尼古丁,减少烟瘾发作,对戒烟成功帮助。 瘾君子戒烟时,每天至少要饮用2000毫升以上的白开水,可加速排除体内积留的尼古丁等有害物质,减少烟瘾发作及咳嗽症状,还可分散注意力及改善戒烟时偶见的便秘症状,再搭配...

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剂量治危重症的新篇章——读仝小林教授《重剂起沉疴》有感_【中医宝典】

...临床实践。下篇是古今医家重剂用药经验的集萃。 上篇以详实的考证论述了经方剂量的必要性、合理性以及安全性,并提出了至关重要的剂量应用范围,“我们提倡的经方剂量,是针对特定的病情——急、危、重症,特定的阶段——急性发作,使用剂量来遏制病势...

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宫颈糜烂发病原因是怎么引起的_【妇科宝典】

...症状,严重的宫颈糜烂如不尽快治疗,少数患者可发生宫颈癌前病变或是子宫颈癌,所以妇女除了日常要定期去做妇科检查外,宫颈糜烂重度患者还应进行及时的彻底治疗。 宫颈糜烂发病原因: 首先——清洁过度:大部分女性朋友是很讲究个人卫生的,但也一部分是在...

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中药煎服_中药常识_【中医宝典】

...“良药苦口”不宜加糖 阿胶的鉴别与食用方法 阿胶也是药 服用要讲究 煲中药的基本知识 不可服用的中成药 不同剂型 服药喝水讲究 吃退烧药后,过度捂汗不可取 代煎中药如何储存 电磁炉煎中药有害健康 服用陈年补药须谨慎 服用祛火中成药别超1...

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久坐电脑前 多喝大麦茶_生活常识_健身常识_【中医宝典】

...开出的处方非常简单:每隔一小时,起来活动一会儿,多喝两杯水,补充水分,也调节情绪。但喝水讲究的。有的人爱喝“味道的水”,如碳酸饮料、甜饮料等,殊不知这些饮料口味虽好,对健康却无益处,喝多了还会加重消化不良的症状。那有没有一种饮料既能消暑...

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