夏季防癌多葡萄_【中医宝典】

...近年来,国外研究癌症的专家们不断地向人们提出建议:要防癌,夏季宜多时令水果——葡萄。 早在1974年,芝加哥的科学家们在寻求防癌化学物质的过程中就发现,葡萄中富含有一种可能抗癌的物质。 在葡萄酒中也同样发现少量的这种化学物质。研究人员...

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夏季点凉拌茄子_【中医宝典】

...炎炎盛夏,暑热难挡,许多人都会食欲不振,那么多点凉拌茄子吧。茄子为数不多的紫色蔬菜之一,也餐桌上十分常见的家常菜,关于茄子的吃法当然很多,可以油炸、炖煮,但我觉得最爽口的吃法还是凉拌。 凉拌茄子的做法几乎人人都会,我把茄子在锅里...

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秋天少辣多酸_【中医宝典】

...“少辛增酸”中医营养学关于秋季饮食的一个原则。所谓少辛,就是要少一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋,少辛味,才能防止肺气太盛。 从中医学角度讲,秋季是从立秋至立冬3个月的时间,它的特点天气由热转寒、阳消阴长。所以...

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糖尿病病人怎么粗粮_糖尿病糖尿病饮食_【中医宝典】

...近年来,随着生活水平的提高,大家的主食都已变成以大米、白面为主、玉米、主粱等粗粮在主食中的比例逐渐减少,燕麦、莜麦、荞麦、苦荞麦这些原来谁都不爱吃的东西则成为希罕之物,实际上这些粗粮对的控制十分有利,这类食品比例减少,也造成、、糖尿病的...

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鱼肝油也不能多_【中医宝典】

...鱼肝油用来预防和治疗像偻病的.两岁以内的婴幼儿,尤其在北方,由于冬季不常晒太阳,因此,体内常缺乏维生素D,为了预防偻病的发生,按规定用量给孩子些鱼肝油必要的.有了佝偻病,要多些鱼肝油也应该的.但是,如果用量太大,着鱼肝油,还打...

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有些食品不宜得太新鲜_【中医宝典】

...。况且现挤现售牛奶的奶牛是否患病又有谁知道呢? 万一这牛感染了布氏、结核、金黄色葡萄球菌、口蹄疫病毒等致病微生物,那么新鲜者无疑会被感染或发病,遭受的健康损害可想而知的,其增加的经济负担可能鲜奶价格的数千倍或更多,因此这种特别新鲜的...

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盆腔炎患者不能什么呢?_【妇科宝典】

...与血液淤滞有着十分紧密的联系,常常会导致患者出现下腹不同程度的疼痛感觉,所以大家这时候还一些生冷食物,像冰品、冰冷瓜果等,将会导致淤滞加重,疼痛更加明显,影响患者生活。 温补食物要忌口 因为盆腔炎属于性热疾病,如果患病后还继续一些比较...

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冬季忌街头烤制的羊肉串_【中医宝典】

...立即被制作者串上了生羊肉。据测定,即使洗净的手指在3小时后,也会沾有30万个细菌,还可能有肝炎病毒、蛔虫卵等。在烤制时,中间部位温度较高,而两端温度往往达不到杀灭所有细菌和病毒的高度。所以,为了健康,冬季忌街头烤制的羊肉串。 ...

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人工喂养的宝宝为何易患病_哺乳期保健_【中医宝典】

...无论多高级的代乳品中营养成份都不够全面,缺乏各种免疫物质、酶类、生长因子等,无法与母乳相比。这正是代乳品的最大缺点,也造成宝宝抵抗力较弱、容易生病的主要原因。 人工喂养的宝宝一般来说较母乳喂养的宝宝抵抗力弱,且更易患病,原因主要有以下几...

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月经紊乱什么西药好_【妇科宝典】

...月经紊乱什么西药好?提起月经紊乱相信绝大多数的女性朋友都不陌生,很多一部分女性朋友都承受着月经不调所带来的痛苦,为了减轻疼痛,她们会选择西药治疗,当然了,西药治疗月经不调的有效方法之一,但是我们千万不能盲目用药,一定要根据自己的实际...

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