从上世纪90年代以来，罹患 高尿酸血症 或的患者逐渐增多，而且呈现年轻化的趋势。 构成人体核酸的基本结构为单核苷酸，主要包括嘌呤核苷酸和嘧啶核苷酸，嘌呤核苷酸代谢的最终产物是尿酸。如果体内嘌呤代谢活跃，则生成过多的嘌呤代谢产物，从而使其代谢终产物尿酸增多。因尿酸正常情况下从肾脏排泄，故肾脏疾病时可使尿酸排泄减少，从而使血液中尿酸浓度增加。尿酸属于弱酸，溶解度...
美国加州公共卫生研究所的科学家们，曾对1947名年龄为50~94岁的居民进行了5年的随访研究。在综合考虑了年纪、性别、种族、经济压力、抽烟、饮酒等因素之后得出结论：体育活动能有效预防 抑郁症 的发生。 研究者指出，那些经常参加体育活动，如散步、游泳或体育游戏等的老年人，都会降低患 抑郁 症的风险。调查还发现，受试者最普遍的运动方式就是“长距离散步”。 多做运...
水果，酸甜适口，人人喜食。它不仅是人们日常茶余饭后的一种享受，而且能为人体提供丰富的维生素和无机盐。水果中的各种营养成分，有助于老年人保健，有助于一些老年病的防治，并能增强免疫功能。因此，老年人应经常吃些新鲜的水果。桃、梨、杏、哈密瓜等富含维生素Ａ的水果，可润肌肤、养毛发、减皱纹、护眼力，减轻衰老症状。 近年来，美国、日本等国一些医学专家研究证明， 苹果 像...
...体都非常空虚，两腿打晃，特别想吃饭，有什么办法可以缓解这种情况吗？ 美国孟菲斯大学健康与运动科学系助理教授李卫东博士答：对于一个喜欢早上锻炼的人，你一定要吃上一点容易消化的东西，比如 香蕉 、 葡萄 干、含高碳水化合物的运动饮料等，而且要在３０分钟之后再运动。 空腹锻炼会导致 头晕 眼花 ，甚至 呕吐 ，出现“运动性 低血糖 ”，甚至出现电视 晕厥 ；吃完后...
“一些家长在防治孩子的中存在误区，主要都是该不该配戴眼镜的问题。”韩艳医生向记者介绍，不少孩子视力下降其实只是假性近视，如果随意配戴眼镜反而会发展为真性近视。 假性近视是由于睫状肌的持续性收缩，过度调节，形成调节痉挛，临床上产生 头晕 、 眼胀 ，视力下降等视力 疲劳 症状，由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视状态。这种近视状态和真性近视从症状上看有相似的地方...
春天，又到了(流行性脑脊髓膜炎)的发病高峰期，有些家长一听到这个消息，连忙回家翻孩子的计划免疫本，一看孩子去年没接种，就赶快领着孩子到医院接种流脑疫苗，可是失望而归，因为医生们都说现在不是接种流脑疫苗的季节。 现在不是流脑疫苗的接种期 4月14日上午9时，记者来到郑州市金水区庙李乡卫生院，在这里，带孩子来接种疫苗的家长排起了长长的队伍，孩子的哭声和家长哄孩子...
对于一般人，每天只要自觉地用25分钟时间，通过三种不同方式的锻炼就可以青春常葆，精力充沛，很多老年病、疑难病都可以通过锻炼经络而自行缓解，防病治病，实现人人百岁健康。 “三” 是指按摩合谷、内关和足三里三个穴位。一般人每天早晚各一次，左右不拘，每次共5分钟，按摩时一定要达到酸、麻、胀，有时还有上下串气的感觉，才是有效的按摩。按压的频率约为每分钟30次。 “一...
近段时间以来，世界上部分国家和地区再次暴发禽流感，我国个别地区也未能幸免。虽然人类感染禽流感病毒的概率很小，但有的国家仍然发生了禽流感病毒感染人，导致人员死亡的事件。为此，就人类怎样预防感染禽流感的问题，笔者采访了解放军302医院医主任医师刘士敬博士。 刘士敬说，禽流感是禽流行性感冒的简称，是一种由甲型流感病毒亚型引起的传染性疾病综合征，又称真性鸡瘟或欧洲鸡...
每天吃一些 香蕉 可降低 中风 的危险性，这是图兰大学研究人员对您健康的忠告。研究人员发现，从饮食中摄入低量钾的人比那些在日常饮食中多吃富含钾食物的 人发 生中风的可能性要高出28%，而 香蕉 是富含钾的水果。 在这项研究中，低摄入量被定义为每天摄入的钾低于1500毫克。而专家建议的每日摄入量大约为2300毫克，美国人每天平均摄入的钾在2500毫克左右。一只...
性生活使出现及 膀胱炎 的几率大大增加。美国加州大学所早有研究显示，女性每星期性交超过3次者，约有50%的人会初发 尿路感染 。幸运的是，据美国有线电视新闻网的报道，芬兰研究人员最近进行的一项研究表明，如果女人稍微改变一下结构，便可使经常令她们心烦的尿路感染几率降低。 研究人员们发现，女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁，那么她们发生尿路感...
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