... 减肥要学会正确吃肉 无肉不欢者，较多数都体形肥胖。既然肥胖，则要减肥，这就形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，担心吃肉会使身体进一步发胖，但不吃肉却又食不下咽。其实无肉不欢者也是可以适当吃些肉类的。以下肉类就非常较适合食用： ●兔肉： 兔肉...
...生姜这一个我们日常生活中平凡的食用材料，很多的情况下被人用作调味的材料，其实生姜在很大的一定程度上是可以当做药材的，在这里向大家介绍一下生姜红茶，看看生姜在减肥方面的妙用之处。 生姜红茶减肥法的材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量 生姜...
...气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那么气功是通过怎样的机理来减肥的呢？气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的功夫，锻炼人的精、...
...多肽减肥合剂的主要成分有大豆多肽、丙酮酸钙、荷叶碱等。不仅具有明显减肥功能，而且兼顾了减肥过程中蛋白质及氨基酸的补充。使用多肽减肥合剂中的安全性问题，经过多次多项试验已获得可靠数据，证实了其安全性。 一、急毒性试验：一级昆明种小鼠及SD...
...一系列的身心疾病，严重的会威胁到生命。科学的减肥方法应该是药物治疗与科学锻炼相结合，根本上是要养成健康的生活方式。针灸在减肥过程中的确有效果，但它不是灵丹妙药，不是一扎就灵，有些人认为扎上针，脂肪就哗哗地“化”了，那是胡说、是误导。单纯依靠...
...变酸之后，它所含的营养并没有损失，常吃泡菜对人体健康有益。此外，很多泡菜的制作过程都使用了大量的辣椒和蒜，它所需要的盐分并不多，因此是一种胆固醇含量低、热能含量也低的健康食品。 常吃泡菜可以减肥，这主要是因为泡菜中含有丰富的矿物质和微生物，能...
...针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体...
...刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。 刮痧减肥 刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通...
...方式，虽然瘦得很快但并不可取，因为减去的不是脂肪，而是体内宝贵的水分，而且减得太快也极容易造成反弹，真正健康减肥每周减的重量应控制在1公斤左右。 针灸减肥是一个渐进的过程，要坚持一定的疗程，如果指望几针扎下去就能够立刻变得身材窈窕，那是根本...
...正常人差。 肥胖女性比正常体重女性更易罹患乳腺癌、子宫体癌，胆囊和胆道癌肿也较常见。肥胖男性结肠癌、直肠癌和前列腺癌发生率较非肥胖者高 减肥方法之为什么会肥胖 肥胖一般分为两大类，一类是因病而引起的肥胖，它是因为疾病（脑炎、脑瘤、关节炎或需服用...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
