...豆浆，豆浆只要加热就行了。 建议：饮未煮熟的豆浆会中毒，因为生豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用不仅会难以消化，而且还会出现恶心、呕吐和腹泻等中毒症状。 错误：豆浆一次喝不完，可以用保温瓶储存起来。 建议：不要用保温瓶储存豆浆。豆浆装在保温瓶内，会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下，将豆浆作为养料而大量繁殖，经过3~4小时就会让豆浆酸败变质。
...体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。不能在寒冷时突然进行高强度运动。 误区2：空调取暖器常开 正解：首先要经常对空调及取暖器进行清洁，同时不要让它们一直工作，尤其是在办公室里。另外，室内最好配备加湿器，这样能够有效驱除干燥空气带来的负面影响。 误区3：围巾口罩挡风 正解：戴围巾要把嘴巴和鼻子露出来以保持呼吸畅通；如果不是空气污染严重或是患有 传染病 ，尽量...
药将 ，指治疗 白喉 常用药的分类。《 白喉忌表 抉微》将其分为猛将、正将、次将三类。以分别治白喉之轻、重症。详参各条。
更年期综合征和抑郁症是两种不同的病症，但在情绪症状方面又存在着相似的表现，所以正确识别更年期的抑郁，是更年期妇女应掌握的自我保健知识。 女性在50岁左右，随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少，会出现一些生理和心理方面的症状，主要的表现有：潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等，临床上称之为“更年期综合征”。而...
...增多，或出现异常淋巴细胞。 得“接吻病”的多数是年轻人 单核细胞增多症主要是通过呼吸道和亲密接触来传染的，如接吻、分享食物、 咳嗽 等。国外将这种病称为“接吻病”，且有关资料提示，在接吻时，如果一方患此病，很容易传染给另一方，通常情况下接吻后24个小时，另一方就会被感染。 单核细胞增多症多出现在秋冬季节。得这种病的多数是青少年和儿童。6岁以下的孩子得了这种病...
大蒜 中含有一群含“硫”的化合物，这种有效活性成分俗称“蒜素”。蒜素具有诱发人淋巴细胞活动的作用，并且随着 大蒜 素浓度增高，淋巴细胞活动的频率也随之升高，说明大蒜可增强人体的免疫力。实验证明大蒜可同时提高机体的细胞免疫功能、体液免疫功能以及非特异性免疫功能，帮人们构筑一道天然的健康防护屏障，使人体免于病毒、细菌、污染物质及疾病的攻击，清除人体新陈代谢后的产
...他外面有女朋友。即使我俩不谈恋爱了，把你交给他，我也不会放心。”磊的警告并没有引起我的注意，当时我只是坚持认为，这是男人的通病———即使自己不要的，也绝不愿拱手让给别人。 我终于还是“背叛”了。那天我身体不适，休息在家。卫来看我，我俩就…… 从那以后，卫常常白天来我家，反正学校刚好放暑假。 我们的恋情稳定地持续着。转眼深秋，有天晚上，我心血来潮地买了很多夜宵...
...血压可能会正常一段时间；但如不继续服药，血压会很快升高。其次，根据现代医学研究显示，血压在理想范围内越低越好。 不用药亦可降压 近年来，不少保健品及降压器具，如降压表、降压帽、降压鞋垫等的广告中常常鼓吹“不用药亦可降压”，事实并非如此。且不说这些器具的疗效并不可靠，就绝大多数高血压病人来说，降压药治疗是最有效、最有益的选择，不用药才是误区和不明智的。 认为新...
...些小食品几乎不含任何纤维素，有些甚至含有会造成动脉栓塞的饱和脂肪。“它们往往含有很多热量——几乎全部来自添加的糖。” 如果把这样的小零食直接当成水果，还是少吃为妙。如果你想寻找一些简单快捷的方法，也许袋装葡萄干或者其他一些水果干是不错的选择。 误区五：瓶装牛奶更新鲜 玻璃瓶装的牛奶保质期短，让人们误以为其更加新鲜。其实不然。透明包装的牛奶，有些营养成分会丧失...
1、错法:臣闻古之明君，错法而民无邪，举事而材自练，行赏而兵强，此三者治之本也。夫错法而民无邪者，法明而民利之也。举事而材自练者，功分明；功分明则民尽力，民尽力则材自练。行赏而兵强者，爵禄之谓也；爵禄者，兵之实也。是故人君之出爵禄也，道明；道明，则国日强；道幽，则国日削。故爵禄之所道，存亡之机也。夫削国亡主，非无爵禄也，其所道过也。三王五霸，其所道不过爵禄，...
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