...呼吸道 传染病 的场所之一。如流感、 肺结核 、 百日咳 等。特别是近几年兴起的看通宵电影，对身心健康更加不利，应加以控制。 据文化娱乐场所卫生标准GB9664—88规定，电影院、剧院、音乐厅、录像厅等二氧化碳不超过0．15％；细菌总数不超过4000个/立方米；风速每秒0．10～0．50米。但经测定，大部分都未能达到要求，单场电影结束前15分钟的二氧化碳浓度...
...剥落留有创面及阴道酸度降低而抑制细菌生长的自然防御作用有所削弱，一旦致病菌入侵，极易引起生殖器官炎症。所以，经期必须注意以下几点： 注意清洁卫生 月经垫宜用质地柔软、吸水性能好的消毒棉垫或皱纸，应以勤换为原则。经期必须保持外阴清洁，清洗外阴用的毛巾与盆不可用以洗脚。洗澡只能淋浴不可盆浴，以防脏水进入阴道。此外，大便后，要从前向后揩拭，以防污染阴道。 注意保暖...
一、全球卫生战略目标 战略目标是指一个组织在实现其预定目标过程中所要遵循的行动方针。 世界卫生组织 （ WHO ）在其宪章中宣告：“享受最高标准的健康是每个人的基本权利之一”。WHO从70年代开始进行了广泛的调查分析，发现世界上许多国家居民的生存条件恶劣，全世界154个国家中，有70多个国家的人均 期望寿命 不到55岁，有50个国家的 婴儿死亡率 在100%...
一、我国卫生战略目标 1986年，我国政府明确表示对“2000年人人享有卫生保健”全球战略目标的承诺；1988年进一步阐明实现该战略目标是2000年我国社会经济发展总目标的组成部分。在我国国民经济和社会发展十年规划和第八个五年计划纲要中，提出我国卫生保健事业将贯彻《预防为主、依靠科技进步、动员全社会参与、 中西医 并重、为人民健康服务》的方针，据此确定了90...
...可分成 绝经 前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。在该期间应从以下几方面加强自我保健： 正确认识，稳定情绪 更年期的来临乃不可逆转的自然发展规律，应该泰然处之。不少妇女惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。心老可怕，徒然自寻烦恼，尤其是性格内向的妇女，易于导致 抑郁 、颓丧、 紧张 焦虑 、 喜怒无常...
在我国现行的四种医疗保健制度中，在农村享受公费医疗和劳保医疗制度是少数，多数为集资医疗。集资医疗制度是在一定社会群体内，多方集资，费用分担，互助共济的集体医疗保健制度。它有合作医疗、医疗保险、单项医疗保偿制等多种形式，是组织动员广大农民参与初级卫生保健的好形式，有利于推行初级卫生保健，保障农民得到基本的医疗保健服务，减轻患重病农民的经济负担。
...害之源。 垃圾粪便与人体健康的关系垃圾粪便不加管理，到处乱堆、乱放，不仅有碍观瞻，而且是 苍蝇 、蚊虫、老鼠、跳蚤等虫害的孳生场所，有碍环境卫生。此外，垃圾粪便中带有大量致病性微生物，乱堆乱放污染环境，易危害人体健康，引起疾病流行。就拿危害人体健康极为严重的 血吸虫病 来讲，在病人的粪便中带有血吸虫卵，如果病人的粪便不加管理，不进行无害化处理，用这种含有血吸...
... 杆菌等致病性微生物或 蛔虫 、蛲虫等肠道寄生虫虫卵。如果用这种脏手取食，不仅会妨碍个人健康，而且还会经手传播疾病，影响他人。所以，保持手的卫生，对预防疾病，保障健康有着非常重要的意义。 保持手的卫生，一定要做到勤洗手，养成工作、学习结束后，外出回来，特别是食前、便后要洗手的习惯。 勤剪 指甲 正常成人如果不剪指甲，一年能长5厘米之多。指甲长了容易藏垢纳污。...
...时就可起床。至于起床以后的活动量应当慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。 清洁卫生 产后必须早晚刷牙，注意口腔卫生，否则易患牙病。产后汗多，下身又有恶露不断流出，因此，必须注意清洁卫生。产后可以洗澡，但要看季节、环境条件和产妇身体强弱而定。一般说来，秋冬揩身，春夏洗澡。但是洗澡绝对不能盆浴，以防污...
...环境适应能力下降，在日常生活中，难免遇上一些心理和社会因素的不良刺激，造成心情压抑或精神过度 紧张 ，影响身心健康。故应该加强中老年人的心理卫生和改善中老年人的保健措施。 首先老年人应正确认识和分析客观规律，面对现实，调整心理状态。 一切生物都要经历生长、发育、衰老和死亡的过程，这是不可抗拒的客观规律。 人类 也是如此，人可以活到高龄，但不可能长生不老，永生...
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