...天气炎热让人们普遍感到不适。其实，气象对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等，这些因素单独“行动”或联合“侵袭”，会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调而致病，所以在饮食上应做些调整。 夏季出汗多易丢失津液，...
...出汗者．寝中通身如浴．觉来方知．属阴虚．营血之所主也．治宜四物汤加黄 、浮小麦、黄连．煎服．有自汗者．不时而出．动则乃息．属阳虚．卫气之所司也．治宜补中益气汤加麻黄根、浮小麦、麦门冬．煎服．有脾虚泄泻自汗．而汗出有时者．此症大虚．治宜...
...人的染色体有23对46条，其中22对是男女性所共有，称常染色体，染色体上布满的基因决定着人体各种特征。另有一对叫性染色体，与男女性别有关，男性的一对性染色体排列形似XY，女性的形似XX。许多疾病（如传染病和肿瘤等）常由于免疫力低下或...
...内各成分都十分重要，关系到人的健康甚至生命，但是这些物质在体内不断衰老死亡，并不断在新生的。一个红细胞的寿命较长，约120天，白细胞寿命不超过12天，血小板的寿命只8～9天。一个人即使不是献血，血液在体内也会自然破坏，以后又由骨髓造血补充，...
...在人体的一生中，经常反复地暴露在会有潜在致癌因子的空气、饮食、日光、放射给以及人为的自然环境中，因此机体既受到危害，又与之斗争。据估计人体总共有10至14万亿个体细胞，体细胞偶然可自发或由于上述各种致癌因子的作用发生基因变化一即基因突变。...
...大鼠也会出现免疫抑制效应。这就是著名的巴甫洛夫条件反射学说在免疫功能方面受到大脑皮层调节的佐证。已有大量的研究资料表明，情绪紊乱，如孤独、焦虑、恐惧等不良心理反应的刺激，均可造成机体免疫功能的低下。从事治疗研究的学者们证实，癌症的发生与精神...
...美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学教授乔·文森等研究人员日前发现，爆米花、谷物类食品及多种零食都含有有益人体健康的抗氧化物，含量与蔬菜水果不相上下。 据英国《每日电讯报》１９日报道，爆米花中多酚抗氧化物的含量惊人，一杯爆米花的多酚含量与一个苹果...
...脊骨健康更与我们的身体结构、生理功能及心理情绪互相影响着，若能使这三方面互相紧扣及平衡发展的话，就会维持身心健康了。 今个星期六晚上八时，有线电视欢乐健康台将推出一个全新互动健康信息节目，由脊医黄施博博士主持，黄博士将与你探讨有关脊骨神经医学...
...物质基础，两者既对立又统一。其中，形是指躯体、身体，神是指思想、思维。中医学提出“形神合一”乃是强调形与神的密切联系。只有当人的身体与精神紧密地结合在一起，即形与神俱、形神合一，才能保持与促进健康。有研究表明：高血压、冠心病和糖尿病等病症与情绪...
...计划免疫的含义与一般说的预防接种（即打防疫针）不是一回事。预防接种是泛指利用人工制备的疫苗、类毒素等免疫制剂，通过适宜的途径接种于人体，使个体和群体产生对某种传染病的免疫力。但是，为要提高预防接种工作质量，加强疾病监测，控制暴发疫情等目的，...
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