...的饮食，禁用辛辣等食物；而形体丰腴、肌肉松弛者（中医称为阳虚），宜采用甘温食物，禁用寒湿、冷腻、辛凉的食物。 日晒勿过度 冬季在阳光下晒一晒不仅可取暖，而且对身体健康有益，但忌时间过长。因为，日晒时间过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使...
...人们不要忽视附件炎这种疾病的伤害，患上附件炎要注意治疗方法，生活中要注意附件炎疾病的预防方法，也要注意护理事项，怎样预防附件炎?下面我们来了解下预防附件炎应该注意的事项。 积极彻底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防附件炎发生的关键...
...季寒风凛凛，万物潜藏，人们也相应减少活动。因为冬季是适应节令的养藏行为，房事活动也应以 “养藏”为原则。 冬季寒风凛凛，万物潜藏，人们也相应减少活动。因为冬季是适应节令的养藏行为，房事活动也应以 “养藏”为原则。所谓 “善保精血者多高寿，...
...疾病就产生了。 那么，正确的冬季饮食应如何安排呢？简单说就是早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。 首先，早7～9点，胃经当值，要吃早餐。此时营养容易被吸收，为一天的工作和生活打好物质基础。早餐应注意营养全面搭配，以素食为最佳，如豆浆、面食、粥、...
...专家提示：不同的人群，就预防盆腔炎的发生方法都是不同的，像本身免疫力比差的患者，这个原因就是是引发盆腔炎发生的高危因素，需要注意的是，冬季是盆腔炎易发的一个季节，那么冬季应该如何预防盆腔谈的发生呢? 冬季女性如何预防盆腔炎 盆腔炎患者要...
...冬季是健康“储蓄”的最好季节。冬季闭藏，万物休整，神志深藏于内。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。 吃：容易吸收 冬季天气虽然寒冷，但只要注意保暖，不受风寒，一般人胃口都较好，普遍能...
...问：我是个北方女孩。北方的冬天很冷。请问，冬季护肤应注意哪些问题？ 答：我的许多朋友都不喜欢过冬天。因为一到冬天他们的手、脸就干得皴裂，脚冻得又痛又痒，周身皮肤瘙痒，实在是不舒服。其实在干燥、寒冷的北方，呵护好我们的皮肤免受痛苦并不难。你...
...冬季冷感症 每逢冬季来临，有些女子，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称为“冷感症”。 现代医学研究认为，女子由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，机体的抵抗力降低，抗寒能力差，故在冬季就特别怕冷。另一方面，妇女如果...
...目录 《辨证录》扶命生火丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《辨证录》：扶命生火丹【处方】人参6两，巴戟天1斤，山茱萸1斤，熟地2斤，附子2个，肉桂6两，黄耆2斤，鹿茸2个，龙骨（醋粹）1两，生枣仁3两，白术1斤，北五味4两，肉苁蓉8两，杜仲...
...老年性低体温综合征目前尚无特殊药物治疗，因此预防很重要。一定要为老人采取有效的防寒保暖措施。冬季要注意定时测量老人的体温，选择阳光充足的房间做居室，适当参加力所能及的活动，增加营养，保证机体热量需要。 肝病 杀伤力：北京中医药大学东方医院李军祥...
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