...气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明，冬季坚持体育锻炼，非常有益于身体健康。 [耐寒锻炼] 耐寒锻炼有益于人，对人体的心血管、呼吸、消化、运动、内分泌系统都有帮助，从而能减少 冠心病 、脑血管意外、 感冒 、 咳嗽 、关节炎、 肥胖 病等的发生。同时耐寒能使...
禽流感 是由A型流感 病毒 引起的家禽和野禽的一种从 呼吸病 到严重性 败血症 等多种 症状 的综合 病症 。目前在世界上许多国家和地区都有发生，给养禽业造成了巨大的经济损失。这种 禽流感病毒 ，主要引起禽类的全身性或者 呼吸系统 性 疾病 ，鸡、 火鸡 、鸭和鹌鹑等家禽及野鸟、 水禽 、海鸟等均可 感染 ，发病情况从急性败血性死亡到无症状带毒等极其多样，主...
冬季天气寒冷，经常搓擦双手好处有二：搓手可防止生 冻疮 。有些妇女儿童的血液循环欠佳，一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效的保暖措施时，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等处出现冻疮。经常搓搓手，一方面可以借助磨擦生热来增加局部的温度，另一方面还能加速血液循环，从而从根本上预防 冻伤 和冻疮。 搓手 冬季天气寒冷，经常搓擦双手好处有二：搓手可防止生冻疮。...
冬季养胃的食疗法有：桂枣 山药汤 、 萝卜 羊肉汤 、 紫苏 生姜 红 枣汤 等。 桂枣 山药 汤： 红枣 12枚， 山药 300克， 桂圆肉 、 砂糖 各适量。将红枣泡软山药去皮、切丁，共放入锅内，加水适量煎煮至沸，加入桂圆肉、砂糖，继续煎煮至桂圆 肉散 开时即可。具有补脾和胃、益气血的功效。 萝卜 羊肉汤 ： 羊肉 750克， 白萝卜 500克，姜3片，...
临床表现： 1、潜伏期 一般为1～3天，通常在7天以内。 2、临床症状急性起病，早期表现类似普通型流感。主要为 发热 ，体温大多持续在39℃以上，热程1～7天，一般为3～4天，可伴有流涕、 鼻塞 、 咳嗽 、 咽痛 、 头痛 和全身不适。部分患者可有 恶心 、 腹痛 、 腹泻 、稀 水样便 等消化道症状。重症患者病情发展迅速，可出现 肺炎 、 急性呼吸窘迫综...
副流感病毒 肺炎 因副流感病毒广泛存在于自然界，全年均可发病，可引起小儿轻重不同的上、下 呼吸道感染 ，如 感冒 、 中耳炎 、重症喉、 气管 、支气管炎(Croup)、 毛细支气管炎 和肺炎。副流感病毒肺炎(parainfluenzal pneumonia)与 呼吸道合胞病毒肺炎 类似，是婴幼儿肺炎中较常见者。 小儿副流感病毒肺炎的病因 (一)发病原因 副...
到了冬季北方开始供暖，人们都喜欢在温暖的房间里呆着，但是过度在有暖气的房间里也有一定问题，下面介绍些我们忽略的注意事项。 第一，房间温度适宜。有人喜欢将室内温度调得很高，在家里只穿单衣裤，这样既浪费了能源，对健康也没有好处。冬天室内温度在18℃~20℃是较为适宜的，如果温度过高，室内室外冰火两重天，人一出门，皮肤不能适应室外的寒冷，反而容易 感冒 。人的器官...
全文: 新华社广州１１月２０日电 冬天是流感高发季节，即使注射了疫苗，我们还是有可能被传染。其实，在日常生活中有很多方法可以降低患流感的几率。 据《广州日报》报道，一、每天多走路。有关专家表示，多走路能增强免疫力。每天坚持走路３０－４５分钟，身体产生的免疫反应可以持续好几个小时。因此，爱走路的人在冬天患病的几率要比不愿意走路的人低一半。 二、每天吃一把杏仁或...
用料：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。 制用法：绿豆洗净，捣碎，同茶、糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。代茶饮用。 功效：清热解毒。 主治：流行性感冒，症见咽痛、热咳。也可用于预防流感。 中华偏方
是1892年Pfeiter从一名 流感 患者 鼻咽 部分泌物中分离所得。流感 杆菌 脑膜炎 绝大部分是由b型流 感杆 菌所致。流感杆菌一般存在于人类的 上呼吸道 ，根据 荚膜多糖 抗原 成分的不同，用型 特异性免疫 血清 作 荚膜 肿胀试验，将该菌分成六个 血清型 ，即a，b，c，d，e和f型。其中b型菌对人类(婴幼儿) 致病性 最强。流感杆菌仅侵犯人类，发...
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