三种咳嗽饮食宜_【中医宝典】

...1.外感风寒型咳嗽 生冷黏糯滋腻之物,如香蕉、柿子、螃蟹等。 2.风热型咳嗽 宜梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等;辛热黏滋补益之品,如龙眼肉、狗肉、胡椒等。 3.肺燥型咳嗽 宜蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等;...

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冬三月饮食宜原则_【中医宝典】

...打好基础后再补。先调理好脾胃功能,在此基础上,再服补药补品,可增加滋补效力,不会发生“虚不受补”的情况。 宜原则 冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医“虚者补之,寒者温之”的原则,故宜服食具有补气填精,滋养强壮作用的食品,宜温性或热性,...

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卵巢巧克力囊肿患者什么好_【妇科宝典】

...巧克力囊肿患者不能什么? 1、患者烟、酒。 2、肥腻、油煎、霉变、腌制食物。 3、羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。 4、患者葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。 健康小贴士:巧克力囊肿是日常生活中让人听了很害怕的一种疾病,因为...

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最后一月养生应如何_冬季养生_【中医宝典】

...,可补肾健脑防疲劳。妇女月经不调、痛经的可用乌鸡白凤丸等调经止痛。 宜多食:多羊肉、狗肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。 宜:生冷、海鲜如:海鱼、海虾、螃蟹等大寒之品及冷饮。 推荐食疗:当归生姜羊肉汤 用料:当归...

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立冬养生 重在收藏与保暖_冬季养生_【中医宝典】

...“冬季养肾”的原则,冬季宜适量多食咸味食品,如海带、紫菜、海蜇等。此外,冬季应多食温热护阳之品,以抵御寒冷,如多食羊肉、狗肉、牛肉等,还可多桂圆、胡桃肉、核桃、栗子、大枣、山药、木耳等。当然,蔬菜也不可缺少,如黄豆、胡萝卜、油菜、芥菜、...

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冬季养生白菜_冬季养生_【中医宝典】

...,老百姓对白菜有特殊的感情。经济困难时期,大白菜是他们整个冬季唯一可的蔬菜,一户人家往往需要储存数百斤白菜以应付过冬,因此演变出了炖、炒、腌、拌各种烧法。事实上,对于普通老百姓来说,人们更侧重于白菜的“食”。大白菜食法颇多,从烹调方法上看...

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狗肉_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...狗肉,有的地方称香肉。我国北方有“要走兽、狗肉、猪肉”的说法;广东则有“狗肉滚一滚,神仙站不稳”的谚语,这些都说明,狗肉是一种味道醇香的美味佳肴。狗肉细腻、鲜嫩,营养价值很高,除含有较丰富的蛋白质、脂肪外,还含有嘌呤类、肌肽及钾、钠、氯...

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得了盆腔炎可以哪些食物呢?_【妇科宝典】

...希望对您有帮助。 1、辛辣食物。如酒、脓茶、咖啡、辣椒,因为这类食物能刺激炎症病灶,促使局部充血,加重病情。 2、温补食物。如狗肉、羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等。因有的盆腔炎病性属热居多,温热食物犹如火上加油,会出现带下黄稠、口苦、身...

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冬季时节 古代女子如何养生_冬季养生_【中医宝典】

...古代女子讲究冬季养生,这不仅体现在穿着打扮上,还体现在饮食、保养与情绪的调养上,值得今天的年轻女子们学习。寒气侵入身体后,会引发多种女性疾病,不利于健康。 故古代女子,在寒冷的冬季,犹注意保暖。 如有钱人家的女子在冬季外出时,必裹一身有...

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老年人治便秘少凉性水果_疾病防治_【中医宝典】

...四肢欠温、畏寒喜暖、腰膝酸软,或腹中冷痛、得温则舒。这些患者如果盲目增加梨、香蕉等凉性水果的摄入无异于“雪上加霜”,不仅会增加老年人便秘的症状,还会诱发或加重畏寒、腹中冷痛等阳虚症状。 老年便秘患者应多羊肉 由此可见,除了极少数以大便干燥、...

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